这是一本希娜·艾扬格关于选择的专业著作，这是我看过的最专业最透彻分析选择的一本书，它从生活工作家庭等多个维度阐述了选择的定义、价值、为什么要做选择、做选择的差别、如何做出自己的选择等。
本书推荐人:老孙
本书阅读者:本人
本书启发者:本人
选择从一开始就把矛盾的痛点抛出来:为什么我选的不是我要的？这本书的开端部分内容都是关于生活与工作等与选择有关的常识，还有特别是不同文化的差别。让我们真正了解选择背后的原因。
书中有个很重要的片段，与我目前在研究的【心战智慧】有亲密联系。
无论如何，你先要做到喜爱自己、坚守自我。不过，这事难就难在这里。你还不清楚自己到底是谁，还需要"发现自我"，而这不正是"自我完善"法想要教会我们的吗？如果"自我完善"要达成的一项目标也是使用这种方法的前提条件之一，你该如何是好？
我们对自己身份的认识常常与米开朗琪罗的说话相似:在我们遵从有多个条条框框的表象之下，隐藏着一个恒定、独特而真实的自我。在我们眼中，自我发现就是一个挖掘自己本性的过程。而我们借以发掘这个特性的唯一工具就是去伪存真、去粗存精的选择能力。
选择，这个伴随我们每天的一个事物，我们很多人从来没有意识到它的存在和真正意义所在。
我们选择自己成为什么人？
我们选择跟谁生活在一起？
我们选择去哪家公司上班？
我们选择学习什么知识？
我们选择快乐还是烦恼？
。。。
选择，这些通通都是选择，我们无时无刻不在做选择，但是做出的选择又不尽如人意。因为很多时候习惯已经决定了我们的选择，哪怕是错误的。
要发现真实的自我并做出相应的选择，面临的挑战可想而知。很多人因为选择而后悔都是因为对选择的无知和对常识问题的认知度太低造成的结局。选择其实是生命的动态体现——可能有人会说，我们实际上是在个性与选择的反馈回路中寻找一种动态平衡:如果我是这样的人，我会做出那样的选择;如果我做出那样的选择，那么我必须成为这样的人。
个性的形成是一个动态的过程不是一个静态的目标。每个人都是雕塑家，我们在选择的过程中而非结果中不断发现自我的。所以也可以这么说:不要为了做选择而做选择，选择是为了发现真实的自我。
书中举了很多实际生活中的例子来分析为什么人们会要出这样那样的选择，基于自己原有的意识、基于环境、基于他人的影响等等，这些选择不是无缘无故的，是有原因的，让我们接受选择并懂得为自己做好选择，有时候选择是不选择。最好的选择是随风而动，该做什么选择就做什么选择。
这让我不由的想到心战智慧——
我认为它是一门关于人生如何经营的价值体系，通过我们的分析得出每个人一辈子个人的价值过程是这样的！
自我认知——自我认可——自我肯定——自我驱动——自我实现，这五个过程就是一辈子做选择的过程，有的人永远在第一阶段和第二阶段徘徊，而只有少部分人看清看懂看透，从而一步步实现以我的价值。
最后送一套心战突破的工具给大家:心战五步
第一步:我是谁？看清自己的不足
第二步:我心目中的自己是谁？更好的、梦想的自己
第三步:接受今天的自己，做好准备和计划
第四步:为曾经心中的你而战
第五步:如何去战
很多事情都是搞清楚为什么要比如何去做重要10倍？
在生活中你搞清楚了为什么要做出选择吗？为什么你会选择自己想要做的呢？能不能让自己的选择更符合自己想要的呢？
欢迎大家一起来研读《选择》，共享你的成长笔记，记得分享哦。
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