大腿内侧减脂塑形

9个动作帮助你瘦大腿内侧，告别假胯宽！

大腿内侧减脂塑形

适合梨形妹纸练，坚持30天大腿会有明显的变化，每个动作12~15次，整体循环2~4组，每天2——3次，一定要坚持多练！！

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