1.初始T（Naive T）
分为CD4+ αβ T细胞和CD8+ αβ T细胞，主要是在淋巴结之间巡逻、监视，一旦被抗原递呈细胞活化，前者可快速分化为效应或调节T，后者可分化为细胞毒T和记忆T。
2.细胞毒T（Cytotoxic T）
主要通过分泌穿孔素和颗粒酶杀死被感染的细胞或突变的细胞。
3.耗竭T（Exhausted T）
抗原介导TCR长期慢性刺激导致，这些细胞表达较多抑制性受体，缺乏效应细胞因子的产生能力，所以无法发挥有效的抗病毒作用。目前研究较热的PD-1抑制剂就是针对该类细胞的。
4.无能/失能T（Anergic T）
在缺乏共刺激信号的情况下，被TCR活化的T细胞，所以无法对进一步的刺激信号产生反应。尽管如此，这些T细胞对于防止自身免疫性疾病还是很有用的。
5.辅助T（Helper T）
这是最大的一个T细胞亚群，下面分类众多，功能各异。
目前主要有：
Th1（促进针对胞内病原体的保护性免疫）
Th2（促进胞外病原体的体液免疫和宿主反应，也可促进过敏和哮喘的发生）
Th9（宿主抵抗胞外寄生虫时产生）
Th17（针对胞外细菌、真菌产生保护性免疫，主要存在于粘膜表面，也可诱发自身免疫性和炎症性疾病）
Th22（在炎症性皮肤病中发现，具体作用不明）
Tfh（参与生发中心反应，为B细胞类型转换提供辅助作用）
6、调节T（Regulatory T）
TR1（从初始T产生，通过IL-10发挥免疫抑制作用）
Natural Treg（胸腺产生，通过接触或非接触机制，介导免疫抑制和耐受性反应）
Inducible Treg（从初始T诱导产生，通过接触或非接触机制，介导免疫抑制和耐受性反应）
7、记忆T（Memory T）
分为中央记忆T和效应记忆T两个子类，前者主要位于次级淋巴器官，可针对再次出现的抗原快速增殖并分化为效应T，后者主要位于外周组织，一旦再次受到抗原刺激，可快速产生效应细胞因子。所以两者略有不同。
8、NKT
同时具有促炎和抗炎两种功能，在癌症、自身免疫、过敏、感染、移植物抗宿主病等疾病中，可发挥免疫调节作用。
9、γδ T
主要在上皮表面，同时具有促炎和抗炎功能，同时具有固有免疫和适应性免疫两种作用，依赖于γδ TCR。
10、CD8αα T
肠道内发现的上皮内淋巴细胞，具有调节功能。
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