易效能线下第3周
成果:
1.早晨5:40前起床,基本成为习惯。本周10点前睡觉达到一半概率。争取下周继续保持。
2.带娃时增添早教游戏,抱着娃开始简单的动作。不知不觉就开始了,下一步坚持成习惯。
2.养成每天写晨练日记的习惯。尝试早间写晨间日记,晨间尽量多时间留给我的“知识梳理”
3.每天听书,思维导图听到的书:吃掉那只青蛙。现在在听和整理的是小能熊知识管理21天还有小能熊时间管理21天。
4.制作2018梦想版,手机的还有电脑的,写了2018年度检视。计划这两天完成月度检视。
5.开始了冥想第1天,晚检视第1天
不足:
1注册知识整理一直没有开始,因为没找到专注复习注册的时间。而且对我来说这个项目太难了,让我不从下手。但无论如何下一步,也希望大家能集思广益帮我想想办法。
2每天忙忙碌碌,做了很多事,没和注册沾边的。有些焦虑了
3下周做代组长,我希望能完成本职工作的前提下,开始复习注册。
PS:回首我的2017,经历了怀孕,生娃,带娃考试。有了孩子事情多了,时间少了想做的事情更多了,所以上了易效能。希望能找到出路。目前践行3周,对未来更清晰了些。
2018愿望:带好娃,上好班,学好易效能,最重要的通过考试。
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