健康有两方面，一是身体健康，二是心理健康。人身体80%的疾病是由情绪引起的，这些疾病是由于脏腑的细胞紧张，引起气血流通不畅，导致脏腑之间的运行失调，因而产生各种的不舒服，或者疼痛，比如说胃痛吧，胃对压力是非常敏感的，有的人一生气就吃不下去饭，觉得胃部满满的，这种就是情绪引起的，从身体层面调理，就是自然拍打疗法，拍拍胃部，轻拍，用自己承受的力度，拍打时会有疼痛，也会有打嗝排气的反应，这都是身体自动反应，同时还要调心，知道是什么原因导致的，如何减少情绪的涌动，这样才是身体恢复健康的全部！
自然拍打疗法的原理就是通过这种外力刺激我们身体细胞，使之充满活力，从而提升身体免疫力，这种方法简单易操作，哪里痛拍打哪里，不需要太多的中医理论，我们要相信自己的身体！
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生活简单化，健康简单化，教育简单化 啥子拍打 拍头跺脚喝稀粥 健康每一天
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本文标题：健康简单化～～自然拍打
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