“一整天都心情烦躁，特别是到了下午，这种烦躁的心情更是越来越强盛。
生活和工作的压力让人烦躁，是自己给自己找的借口。其实很没出息的，是自己发现自己，因为某人的不联系而心情郁闷。
知道自己不能跟他在这特殊情况下有太多的联系，但是却又忍不住心情郁闷。
我想是时候结束这段不知道要如何形容的关系。虽然心里不太承认这个是关系。
但是依旧不能改变，是它的事实。”
当深夜听到朋友跟我这样倾诉的时候，我的心情也跟着郁闷。
我不知道如要如何劝解他。当然我也无从劝解。有些事情只有自己知道。
或者说，都是成年人，自己做什么，要承担什么样的后果，应该要自己心里有数，你说是不是？
但是这类故事听多了，我也会郁闷。别人的情绪可以朝我发泄，然后我又怎么把这些情绪给发泄出去呢？
我只能用文字给他记录下来，也是我宣泄压力的一个途径。
老天保佑，但愿我写的每一个故事，不被他们本人看到就好!
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本文标题：用文字来释放负面情绪
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