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用文字来释放负面情绪

用文字来释放负面情绪

作者: A爱八分 | 来源:发表于2024-07-01 08:38 被阅读0次

    “一整天都心情烦躁,特别是到了下午,这种烦躁的心情更是越来越强盛。

    生活和工作的压力让人烦躁,是自己给自己找的借口。其实很没出息的,是自己发现自己,因为某人的不联系而心情郁闷。

    知道自己不能跟他在这特殊情况下有太多的联系,但是却又忍不住心情郁闷。

    我想是时候结束这段不知道要如何形容的关系。虽然心里不太承认这个是关系。

    但是依旧不能改变,是它的事实。”

    当深夜听到朋友跟我这样倾诉的时候,我的心情也跟着郁闷。

    我不知道如要如何劝解他。当然我也无从劝解。有些事情只有自己知道。

    或者说,都是成年人,自己做什么,要承担什么样的后果,应该要自己心里有数,你说是不是?

    但是这类故事听多了,我也会郁闷。别人的情绪可以朝我发泄,然后我又怎么把这些情绪给发泄出去呢?

    我只能用文字给他记录下来,也是我宣泄压力的一个途径。

    老天保佑,但愿我写的每一个故事,不被他们本人看到就好!

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