道德经

第四十四章 知足不辱，知止不殆

名与身孰亲？

身与货[1]孰多？

得[2]与亡孰病？

甚爱[3]必大费，多藏必厚亡[4]。

故知足不辱，知止不殆[5]，可以长久。

注释

[1]货：财富。

[2]得：指得到名利。

[3]甚爱：过分地爱名利。

[4]厚亡：致惨重的损失。

[5]殆：危害。

译文

名誉和生命相比哪个更值得珍惜？

生命和财物相比哪个更重要？

得到名利和失去生命哪个更有害？

所以，过度追逐名利必定要付出更大代价，过多积聚财富必定导致更惨重的损失。

所以要知足就不会受到屈辱，知道适可而止就不会有危害，这样才能长久。

解读心得

1．本章说明人要知足知止，名利、金钱等皆身外之物，不值得珍惜。没有什么比生命的充实和内在的幸福快乐更重要。

2．人生来就有欲望，人都有功利上进心，这很正常。但可悲的是，欲望不足，贪心过盛，辛苦忙碌，脚步匆匆，没有停歇。但悲哀的是，纵使最后名利双收，终不免得不偿失之感。这就是为钱所害，为名所累。又何必呢？

3．人生不仅是为了简单的生存，生存不只是为了名利物欲的满足，还应该有更高层次的追求：在满足自己需求的同时，最大限度地释放自己的能量，最大限度地奉献爱心，让生命发热、发光，辐射出更多的能量，才算不枉此生。