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今日觉察

今日觉察

作者: 哈尼_7132 | 来源:发表于2019-12-29 22:03 被阅读0次

这几天都是一觉睡到自然醒,铭哲已经形成了规律的生物钟,(休息都是七点多久起了,哎…我睡懒觉的美梦是泡汤了)他起的早暂且不论我还是睡我的。

睡醒了第一件事是做早饭,铭哲已经很饿了。在他吃饭的时候,我听到“啪”的一声,一定是盘子掉地了,后来一看,盘子掉了菜全弄我裤子上了,(心塞…我就带了一条裤子来)当时我蹭蹭的直冒火,气死我了。后来我冷静了一下,把现场处理好。

铭哲还问我问什么生气?我说你把菜全部弄到我裤子上我没有裤子穿了。

我问他你是故意的还是不小心的?他回了句:“我是故意的…”

当时作为老母亲的心啊…

亲生的亲生的…

现在遇到这种事情我已经能够平静的处理,可是情绪还是在,会找铭哲聊一聊这件事。

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