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远远的带领孩童健康成长

远远的带领孩童健康成长

作者: 小强聊成长 | 来源:发表于2021-07-08 13:38 被阅读0次

父母对孩子最好的带领是远远的在背后带领,退到孩子的身后,给孩子空间和自由的同时,保持连接和支持,这就是最好的带领。只有远远的在背后,我们就不会想操控孩子,而是尊重和允许孩子成为自己。

01.不越界

想要保持界限很难,对自己的孩子保持界限更难,多少人都是因为说我是为了你好,而给对方很多不需要的东西,结果导致彼此关系恶化。相信大家都看见过因为自己喜欢吃鱼就给别人鱼,也不管对方是否喜欢。不去侵犯,也不被侵犯,这是心灵的纯真,也是灵魂的智慧。想要不越界,就要做到关怀而不干涉,分享而不教导。

02.不评判

让一个人发生改变的不是评判而是接纳。如果你真的想要一个人改变,那就先从不评判开始。·不评判不只是批评的态度,赞美也是一种评判,赞美会让孩子偏离自己的中心,去做别人喜欢的事情。大量实验证明,不被评判的孩子,会有更健康的价值观,更稳定的个性和更健全的人格。

03.负责任

经常看见这样的悖论,父母一边指责孩子不够独立,但是一边却在剥离孩子的自主权。我们替孩子安排了所有的事情,就是扼杀了孩子的自主性和独立性。这种美其名曰负责任,实际上是控制,是父母的恐惧,而不是孩子的需要。最要反省的就是我们常常用为你好,以爱的名义来控制,让孩子失去为自己生命负责任的机会。

04.无伤害

想要做到无伤害很难,因为我们习惯性的语言很难改变,所以更要警醒。要做到无伤害表达,就要把言语中攻击性去掉,把你改成我,把评判标签改成行为,把指责改成感受及影响。通过我信息的表达去掉攻击的矛。当我们不传递攻击性时,他人会为自己负责,也会很乐意改变自己的行为。

05.一致性

一致性很难,因为知易行难。我们都知道好的事情,但是不一定能做到。一个简单的办法就是做到真诚一致,当我们越真实,就会越喜欢自己。不然就会成精神分裂,孩子是能感受到你的不一致的。假装的背后是恐惧。不欺人需要勇气,而不自欺需要智慧。

06.倾听

沟通中重要的是倾听,用心的倾听,让对方能感受到你在认真的倾听。倾听的时候要做到不越界,不评判,无伤害,可以给建议,但是不要强迫对方接受。哪怕你什么也没做,只是简单的回应对方的话,让对方一直说下去,都会让对方的情绪平复。

07.P.E.T

P.E.T主要包含四个部分,倾听、表达、应对冲突和关系建设。我们只有先倾听,才能了解真相,而不是陷入为主的认为事情是什么样。表达的时候多使用我信息,就是我的感受,而不是指责他人的你信息。这样会让对方了解和感知他人的情感世界,使彼此关系更深入。在应对冲突的时候要在尊重彼此需求的基础上,使用第三法来解决,不提倡任何一方有所牺牲。最后关系建设就是要在大家有事没事的时候通过关系技巧、时间管理以及环境调整来促进彼此的关系,让彼此的关系更好这才是最后的目标。

08.亲密关系没有对错

当我们总是在亲密关系中争论谁对谁错的时候,关键就会变的越来越疏远。要多问自己,你是要幸福还是要对的,不要证明自己是对的,对方是错的。当你放弃争论对错,而是给予更多的接纳和关怀,彼此的关系就越来越亲密。记住亲密关系需要的是爱。

09.化抱怨为创造力

每个抱怨背后都有未被满足的需要,如果你升入的了解这些抱怨。就能创造出新的天地,因为有人抱怨手洗衣服累就有了洗衣机。所以当你换一个眼光来看待抱怨,而不是生气和恐惧的时候,就能更平静的处理好彼此的关系,享受当下的生活。

10.帮助孩子转念

跟孩子进行转念的时候,不是要让孩子放下他的念头,而是跟他一起去探索,带着好奇和尊重去进行。让孩子自己在被理解、被了解、被看见后,才有可能有转化的可能。

来源书籍:在远远的背后带领

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