今天晚上要参加007全民写作日的直播分享,心里还是有点紧张,导致静不下心来做事了,索性放松下来,好好地享受生活吧。
上午看了二部电影《海上钢琴师》与《花样年华》,下午去了一家新的瑜伽馆体验瑜伽课。
说到这个新瑜伽馆,还真的是全新。瑜伽馆所在的街道、小区我都没有去过,纯粹是昨天在邻居群里咨询到的,加了客服,发了课表过来,下午1点午睡时就有了去体验的想法了。
咨询客服去体验,客服都没有回复。醒来时候实在想练瑜伽了,不管有没有回复,先去再说。
二点半打的,到了门口才发现起点不一样,而师傅在另一边又有点小小的塞车,到达瑜伽馆所在的卓越蔚蓝小区,看到了瑜伽馆在5楼,却找不到入口,正对一楼是个餐饮店,咨询后看到旁边有个楼梯,楼梯里一个人都没有,都是消防门,推门进去,先是一个健身房,往里走才到了瑜伽馆。
己经过了三点上课的时间了。馆里非常安静,前台没有人,只好一直往前走,终于看到一个教室门口放着几双鞋,老师已经上课了。询问后,我加入了上课。
教室非常舒适,长乡形,分为二排,前排5个同学,后排3个同学,总共8个人上深,是肩颈练习,大部分的动作都是我练习过的,练起来并不困难。虽然我是来体验,老师也时不时过来调整我的动作,并且第一次让我的左手反背与右手相握起来了。做了二次肩倒立,感觉很舒服。
这一次的瑜伽体验挺舒服的,练习完后,走路回小区,大约40分钟,这样的距离不是太远,感觉也是可以接受的,或许可以买张月卡来。
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