跑步时间：2023年1月15日07:35
跑步地点：马路上
当时气温：零下3度左右
污染指数：27（空气质量为优）
跑步距离：2.14公里
跑步时长: 16分32秒
平均配速：7分44秒
平均心率:161次/分钟（数据错误）
平均步频：170步/分钟
平均步幅：76厘米
跑完后手测即时心率:19*6=114次/分
六十秒后手测即时心率15*6=90 次/分
今天早上路上都是积雪，跑步的时间都得小心翼翼，害怕摔跤。跑到一半的时间看到雪景很美，突然想拍几张照片吧。
没想到的是刚打开相机拍第二张的时候手机突然关机了再也打不开了。只好单纯再用手环记录后面的跑步数据。所以只有回程的一部分。
五公里的数据只有后面的两公里。跑完后心率114，六十秒后心率90，严重怀疑这个配速可能没有七分多六分多，因为跑完后心率仅114，是阳康以来最低的心率。
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本文标题：为了拍张雪景照片跑步数据都丢了_2023年1月15日跑步日记
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