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6.18武志红心理学:让悲伤流动

6.18武志红心理学:让悲伤流动

作者: 姜杨Ada | 来源:发表于2018-06-18 21:34 被阅读2次

    我们悲伤,不是因为事件本身导致的,而是因为刻意的回避,是我们把一切的不顺利当做了无法迈过的坎,或许真的是到了生死边界才能体会到事情的本质。

    拒绝悲伤不是解决的方法,我们要做的是接纳它,感恩它,从而改变它,不为了迎合别人委屈自己,要相信,你若盛开,蝴蝶自来。

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