克服拖延

作者: sxy王老师 | 来源:发表于2019-01-10 18:51 被阅读10次

    梦想不是做梦和空想,他需要我们的实际行动。每个人都有梦想,首先需要我们专注目标。一旦开始,就能走在正确的路上。这个就需要我们学会运用分段解决问题的方法。对于工作和任务或者是目标,我们没有办法一次性全部完成,这就需要我们分解成一些细小,且可以控制的部分,这样我们就会认为事情没有那么庞大,或者是认为没有那么困难。只要我们能一步一步的行动,任何事情都可以完成。在我们前进和工作的道路上,我们要学会懂得激励自己,不要单纯的为了工作而工作,当我们完成一项任务之后,要给予自己一些鼓励,比如可以对自己说,我做到了,当我们给予自己一些积极的心理暗示时,就会发现这些能激励我们继续完成下一项任务,或者是工作。当我们完成了一件具有挑战性的任务时,我们可以通过比如买一件衣服,或者是看一部电影,或者是一本书自己喜欢的事情,作为奖励,换而言之,我们要学会享受这个过程。我们在工作中要避免发生一团遭的一些事情,遇到问题,我们首先要保证工作桌面衣服的整洁度,这样会让我们产生积极的心情,并且专注的专注于手头的工作,遇到乱糟糟的时候,我们可以静下心来认真观察一下,确定如何清理,然后按照事情的重要程度分清做事的次序,下一步就是需要我们执行,让我们变得更加高效。在工作中,难免会被一些电话短信朋友圈或者是电子邮件给打断,遇到这种事情,我们首先要管控自己办公的一个环境,学会沟通,无论身边遇到什么样的事情,我们都有责任去面对,因此,我们可以更高效的利用自己的时间能量与资源。

我们要始终记住自己能做的事情,源于我们内心的愿望,随着我们慢慢的成长,不断的投住自己的情感思想,才华与技能最终就能成为最好的自己,自己的梦想也就会随之实现。

相关文章

  • 番茄工作法总结

    更新日期: 2018-11-14 周三 克服拖延!克服拖延!克服拖延! 1. 准备 列出要完成任务 如何列出任务...

  • 081 学习之道 第九章 拖延的小恶魔总结篇01

    (偷个懒,贴一下书中总结的克服拖延的办法) 怎么克服拖延? 我们并不需要完全克服拖延,就是说不是完全不能拖延。 不...

  • 我的作业

    克服拖延症!

  • 0701--读书感悟-2271春暖花开

    克服拖延--行动日志。 《学习之道》美 芭芭拉.奥克利。 行动日志是克服拖延的有力武器,首先了解自己拖延的...

  • 克服拖延症的6个步骤(简单易懂)

    克服拖延症第1步: 告诉自己手头有充足的时间去完成一项任务。 克服拖延症第2步: 开始行动。 克服拖延症第3步: ...

  • 克服拖延

    时间真的是不够用的,却总有人选择消磨它。本可以用它来完成更重要的事情,却放着不做,一拖再拖,错过了提升自我价值的机...

  • 克服拖延

    看到的克服拖延的11个很实用的方法,时刻对标自己: 1、对复杂任务的担忧——分解。将大而复杂的工作转化为小而简单的...

  • 克服拖延

    1.马上行动 当意识到某种行动可能一起拖延,那就立即行动,克服惰性,只要开始了,就会发现事情没有想象的那么难,行动...

  • 克服拖延

    今天写作的主题:拖延。 当我看到这个题目时,一下子感觉群主似乎懂得我的心一样。最近,我其实正在因为自己拖延的习惯而...

  • 克服拖延

    当你面对拖延,无法自拔时,可以试试以下几个小清单: 1.首先把自己的梦想和目标写在一张纸上,再列出具体的小步骤有利...

网友评论

    本文标题:克服拖延

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/dcfzrqtx.html