美文网首页
时间管理第11节-一次只做一件事

时间管理第11节-一次只做一件事

作者: 行动派愫墨cc | 来源:发表于2017-12-18 21:41 被阅读0次

    巴菲特和比尔盖茨成功的秘诀-Focus(专注)

    时间管理第11节-一次只做一件事

    一生专注一个目标,同一时间专注同一件事。我们在做日历或清单上的事情时要遵循“一次只做一件事”

    保持专注的方法-使用番茄钟。可以选择自己喜欢的数字保持专注,开始可以先选5分钟,10分钟保持专注,然后休息。专注逐渐递增时间,在保持专注时不能做其他的事情,只能专注做要做的事。

    希望这个方法可以使我保持专注,这是自己现阶段的一个小目标。

    相关文章

      网友评论

          本文标题:时间管理第11节-一次只做一件事

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/dclvwxtx.html