各位朋友，大家好！
我是叶武滨老师易效能时间管理的学习与践行者--伍清波，很高兴给大家通过语音和文字来分享叶老师“时间管理100讲”的学习心得和体会。时间是一个人最稀缺的资源，人人都需要时间管理，忙就来学易效能。我们这个专辑有100期，每期6分钟，每天早上6:00准时更新。
今天我有一个隆重的邀请，邀请你参加一个90天的游戏，这个游戏的名称叫做“做一件事影响一群人”。
首先我为大家介绍下这个活动的意义，然后我再告诉大家如何来进行。
大家知道吗？我们易效能课程，有一个2天+90天的系统。
2天就是我们易效能一阶课程，在线下课上课的有2天的时间。
90天其实就是我们课后对大家的一个陪伴的系统。
在陪伴的同时，我们要求大家去宣告自己90天的目标。
如果你听过100讲的其他期或者你是从头听到现在的，你一定会很清楚，我讲过很多话题。
我讲过计划、精力管理、拖延和行动力的管理、反思检视系统、人生的高空、旅行、读书等等。
在所有我们讲的内容当中，我觉得最重要的是关于行动。
说一万件事，不如开始去做一件事。
想要的太多而做得太少。
其实今天就是一个很好的机会。
我们定下一个目标，然后去重复，体验到易效能提倡的教以致用，与人互动的魅力所在。
我们也谈到过弱连接，谈到过服务的人越多，效能越大。
今天我们同样在告诉你一个等式，1.01的365次方等于37.8。
你每天能够进步一点点，水滴石穿，最后你就能够成就像滚雪球一样的成功，这是1.01。
1.02的365次方，它的倍数就会更大，等于1377.4，又增长了30多倍。
这说明，一个人可以走得快，但是一群人可以走得远。
1.02，我们可以把它想象成为两个人一起走，所以，你要找到一群人，跟你同样做一件事。
你要成为这一群人当中的核心，所以由你来发起做一件事。
你去体验这种滚雪球，彼此互动带来的效应会更加巨大，这就是我要邀请你去做这件事的意义。
你一个人可能没有动力，一群人可以相互鼓励，可以相互提高，相互提升。
这是这个游戏的意义所在。
第二部分我来讲如何来进行。
你还有印象吗？
我的环球旅行，是通过发布朋友圈邀请大家一起，让大家知道我的状况。
我的跑马啦松，也是这么做的。
许许多多易效能的同学也是这么做的，比如说他要早起，就成了一个早起团；他要瘦身，就成立一个瘦身训练营；他要写日记，就找到一群小伙伴。
或许你读过我写的书叫《善用时间》，我就是把这一套游戏用一本书的形式把它固定下来，许多人也买了我的书，也想这么去实践一下。
我今天来聊一聊怎么做。
90天很短暂，你做了90天会过去，你不做90天也会过去。
人生大概3万天，或许现在许许多多的喜马拉雅的听众，你可以算算你到退休还有多少个90天？
如果你像我一样，或许我们在退休之前，可以有100个90天。
一个90天实现一个愿望或一个目标，那我们的人生就能实现100个愿望。
那实在是太妙了，对不对？
此刻，请你静下心来去想一想，未来的90天，你想要实现什么？不要多，一个就好，请你把它写下来。
我们这个游戏就是你要把它发布到朋友圈去告诉你的小伙伴。
也许你没有勇气，也许你担心你写了怕实现不了，不过我要隆重的邀请你去试试看。
你要宣告你自己，在哪里宣告呢？
我觉得朋友圈是最好的一种宣告。
在过去3年多以来，我的每一堂易效能的课程中，我都会让大家做这件事情。
许许多多的同学做了，他会发现，他最后要实现的目标比自己期待的来得更早。
因为他有一群人关注他，给他反馈。
今天你要把它写下来，发布到朋友圈，这是一个仪式，就是要宣告你自己，你要做什么，让所有人知道。
你可以通过这种方式去找到和你志同道合，有共同需求的一群人。
圈子是没有意义的，只有把需求转化成目标，让更多有目标人在一起，这就建立了一个部落。
易效能其实不是一个圈子，而是有一群人，有共同的目标，每个人都有他们90天的目标，他们在一起，相互反馈，相互鼓励，相互支持，去体验1.02的365次方等于1377那份力量。
所以你愿意吗？你愿意尝试就去开始，把它发布出去，然后找到8个人。
就像我在《善用时间》书中提到的，你只要找到8个弱连接，共同跟你去践行易效能90天的游戏，如果你确实找不到这8个人，我建议你反复不断地去分享。
如果你真的实在找不到90天的目标，我有一个最简单的方法告诉你，就是每天都早起，每天来聆听喜马拉雅，把喜马拉雅的的某一讲中你很喜欢的内容，从头往下听，从第一讲开始，但是你要多一个动作，除了听，还可以去分享你对时间管理的感受。
你也可以去坚持90天看看，你的人际有怎样的变化，我想你会发现你的生命当中很多的奇迹。
其实，说的再多不如你做这一件事。
今天就是这样的邀请，做一件事影响一群人，你试试看！
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