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7月17日情绪觉察日记第141天(肢体语言反映内心世界)

7月17日情绪觉察日记第141天(肢体语言反映内心世界)

作者: 露露_e800 | 来源:发表于2019-07-18 02:12 被阅读0次

      今天天凤陆续发一些家庭规划师的形象照上群,感谢慧萍老师给了很多赞赏还有给了一些建议我们,她让我们要拍正面照,她说正面角度的照片会让人有想靠近的感觉,而侧身的照片会让别人产生距离感,老师不说倒没有觉察,一说我再回头看看这些照片,确实会有些感觉,老师还说:这也反映着我们的内心世界,肢体语言是无声的表达……

而我又很好奇的问:如果姿势是摄影师教我们摆的呢?那是反映谁的内心世界呢?

老师问:你是谁?

            你就是他们的上帝,你说了算!

            他们怎么能到位的指导我们专家呢?

      慧萍老师这几句话给我很大启发,让我深思,刚才我问的问题就把自己放在果上面,而在因就是,你不想摆这个姿势是没有人能主导你的,而我听从摄影师的建议,是因为我相信她,相信她的经验会让我拍得更美,而我也觉得侧身会更显身材,想到这我觉得很有趣,为什么要显身材呢?我继续探索我的信念是什么,形象照显身材对我有什么好处呢?就会有人夸我漂亮身材好,生了三个娃都能保持这样的身材等等,那有人夸我又对我有什么好处呢?证明别人是欣赏赞美认可我的,我内心渴望得到别人认可,那得到别人的认可对我又有什么好处呢?证明我是一个对自己有要求的、很自律,特别注重自我成长和内外兼修的人,想到这我想我找到了,原来一个姿势反映我内心这么多的信念价值观,怪不得我要这样摆,每一个肢体语言都是反映着我们的内心深处……当觉察到这点,那无论我摆任何姿势拍照,我也是一个对自己有要求和自律,特别注重自我成长和内外兼修的人。感恩慧萍老师的指点,期待8月6,7号慧萍老师的爱的流动第五期,相信我又会有不一样的收获!

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