你明明知道抽烟对身体不好，却总忍不住抽上一根；
你明明知道规律运动对健康有益，总以没时间为借口；
你明明知道阅读时要专注，可总想拿起手机刷上两下；
你明明骨子里清高，却性格软弱，经不起一点风浪；
你明明渴望出类拔萃，却迟迟不敢行动；
你明明自命不凡，不甘于平庸，却间歇性踌躇满志，持续性混吃等死；
“你明明......，却” 这种清醒式堕落最终的结果就是: 你明明懂得许多道理，却依然过不好一生。
道理谁都会讲，道理谁都会懂，但知道和做到之间永远有一条又宽又深的鸿沟，这条鸿沟需要用实践去跨越，当你跨过去的时候，你也就到达了理想的彼岸，但正因为跨越鸿沟没那么容易，所以许多人即使意识觉醒，行动还在沉睡。
知道却做不到比浑然不知更痛苦，清醒式堕落容易产生精神内耗和内心纠结。很想早起，闹钟定了好几个，听见了却不想起，起来的时候心生难免愧疚，感觉浪费了一个早晨。很想减肥，却总是迈不开腿停不下嘴，看着镜子里臃肿的身材不免心生厌恶。
我们有变好变优秀的渴望，却没有积极行动的决心，我们有赚大钱的欲望，却只想轻松劳作，我们有做出好成绩的愿望，却只想付出平庸的努力，结果只能是我们的期望越大，失望就越大，失望越大，渐渐的对自己也就失去了希望，从此堕落。
一个浑然不知的人可以获得低级的快乐，你可以说他不求上进，但起码他的世界里他是快乐的，一个认知和行动都觉醒的人，在别人看来可能是痛苦的，要早起，要运动，要运动，要写作，要直播，一天从早忙到晚，但他却觉得很充实很快乐，不仅名利双收，而且内心充盈，这是一种高级的快乐。
唯有认知觉醒而行动没觉醒的人活得最痛苦，没有一点快乐。一方面，他们看不起那些成天沉湎于低级快乐中的人，感觉他们简直在虚度光阴，另一方面，他们又羡慕嫉妒那些优秀的人，想成为这些优秀的人，可变优秀的路既长又难，自己有时候还会退回到低级快乐的一类人。学不彻底，玩不尽兴是他们的常态，他们时常在优秀与平庸之间反复横跳，跳来跳去，发现自己既没有成为优秀的人，体验到高级的快乐，又不能心安理得的沉浸于低级快乐，内心充满了自责与不甘，焦虑与恐惧，最终活成了平庸之上却贴近平庸，优秀之下却远离优秀的中间态。
听过一句话：知道的越多越痛苦。我认为正确的表述应该是:知道的越多越做不到越痛苦。社会的残酷在于它让你看到了纸醉金迷，灯红酒绿的另类生活，而你却只能在命运的冷饭盆里讨生活。所以，我们需要清醒的认识自己，不要心比天高，清醒的设定目标，不要好高骛远，清醒的采取行动，不要犹豫不决，用行动去验证想法，用努力去成就自我，最终活成理想中的自己。一起加油吧！
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