课程名称：孩子缺乏安全感怎么办？
课程来源：可可狮育儿学堂
课程时间：20180108
主讲老师：袁倚乔（美国正面管教专家）
整理人：李丹丹
校对人：大楠
编辑人：毛豆妈妈
在现今社会孩子与孩子之间的差别，已经不再是拼爹拼妈了，而是在于不同的教养方法，目前科学育儿已经成为80、90后的一种育儿趋势。接下来，要讲的就是父母们关注的安全感问题。
一、安全感是什么？
安全感就像婴儿刚从妈妈肚子里来到世界上吸的妈妈又黄又粘的第一口奶，是孩子必备的心理营养。
拥有安全感的孩子，长大后抗挫折能力就会很强，内心修复能力也会很强，比较独立，有责任感，敢于担当，勇于挑战，勇于直面人生中的大起大落。
如果安全感出了问题，在行为和性格上都会有所显现:占有欲很强，容易嫉妒别人，幼儿园小学容易粘老师，中学容易早恋，一生中都会寻觅那个接纳自己，把自己当成最重要的人。
所谓安全感的背后，实际上是渴望被接纳，渴望自己是最重要的这种感觉（影响最大的是择偶）。
如果只有生理营养，没有心理营养，即使孩子长大了，也是不完整的人！
二、安全感建立的三个重要时期及如何建立
1.“我要活下去”(0~3个月）——短暂且易被忽视时期
A.处于婴儿阶段，婴儿需要的心理营养是:
①被无条件接纳，所有需求需要及时满足，与抚养人形成安全的依恋关系。
②我是最重要的。
B.父母需要做的：
①避免家庭冲突。
②保证良好的夫妻关系（爸爸给妈妈更多的关爱及体谅）。
③妈妈情绪要稳定，尽量消除负面情绪(如果妈妈情绪不稳定，会影响本体胺的分泌，从而影响妈妈在情感上对婴儿的接纳）。
所以，在"我要活下去了"时期，所有需求必须及时满足。
2."我要做我自己"时期（3个月~3岁）——对妈妈的挑战
A."我要做我自己"
通过自主行动，探知安全空间（坐、爬、站、走等），尝试分离与独立。
通过这种多次尝试，认识到他想亲密的时候，妈妈就能跟他亲密；他想要帮助的时候，妈妈就能给他帮助；他想要自己做事情的时候，妈妈就允许他自己做，而且妈妈会关注他。这样的孩子就不会有分离焦虑。
这个时期让孩子尝试分离，对孩子的安全感很重要，安全感好的孩子长大后修复性强！
B.父母要做的
①妈妈的角色
在保证安全的前提下，允许孩子自己去尝试，不要代劳。
②允许孩子有一些要求，并适时满足
尽量让孩子身体上更加自由，不要打扰他去尝试分离
③妈妈自身的安全感
当妈妈怀疑自己不够好，急于想证明自己是一个好妈妈的时候，妈妈的情绪是不稳定的，此时这种消极的情绪也会影响孩子安全感的建立。
3."我足够好"时期（4～6岁）——对爸爸的挑战
这个时期父亲的影响力大大超过了母亲的影响力。妈妈代表的是家庭和情感，也就是关系，爸爸代表的是社会和责任，也就是价值。所以，在这一时期，能够得到爸爸的信任和肯定，尤其是对孩子价值和性别的肯定和认可。
如："有你这样的女儿，我很骄傲"
“你就是我的小公主”。
三、错过后，如何弥补？
第一时期错过，第二时期要及时弥补过来；如果第二时期也错过了，第三时期就要大量的做。
创造充分的环境条件去弥补，无条件的爱和接纳孩子。
无条件的爱和接纳的是孩子的人本身，而不是孩子做了某件事或某个行为。
亲爱的爸爸妈妈们，在给予孩子的同时，请不要忽视你自己，要很好的照顾自己，照顾自己的身体，照顾好自己的情绪，照顾好自己的心理，然后再把最好的爱奉献给自己的孩子。
家长答疑：
1.孩子一岁左右，出门喜欢让妈妈抱，平时奶奶带挺乖的。
答：爸妈是宝宝的重要他人，她能分清妈妈与
其他人的差别！妈妈作为重要他人是其他人代替不了的，哭闹是因为特别想跟妈妈亲近。家长可以给宝宝建立一个仪式感，让她知道我很重要。比如：告别时抱一抱，碰碰头，顶顶小鼻子等；见面时：抱起来，空中举三下！
2.孩子晚上睡觉老是哭闹，是安全感不足吗？
答：有时候是家长自己吓唬自己！不要太担心，我们不可能创造一个完美的成长环境，关键在于我们要不断的给予无条件的爱！
还有可能是孩子处于一些敏感期。
或者和小孩子的神经有关，比较敏感！
1岁的宝宝晚上多次哭醒，缺少微量元素。
家长可以拉着孩子的小手，让孩子感觉到妈妈的存在。
小结：原来安全感的建立包含方方面面，学习了！孩子初期的安全感给予非常重要，第一阶段要立刻回应完全满足，第二阶段要允许孩子犯错和探索，第三阶段要欣赏孩子肯定孩子。（tips：爸爸一定一定要参与哦）要知道缺乏安全感延伸到孩子长大以后就会影响人格影响社交影响婚恋....所以爸爸妈妈一定要把握好孩子安全感建立的三个时期。给到孩子无条件的充足的爱和安全感！非常感谢袁老师给我们带来这么精彩的安全感分享！
再次感谢《可可狮笔记公益输出小分队》认真细致的整理！
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