今天清晨出门去跑步，明明昨晚休息的不错，可是跑起步来身体就是有气无力，头昏沉沉的，腿也迈不开步子。跑到公园跑道尽头时，我像平日一样转身原路返回继续跑。这个过程，我努力调整着自己的呼吸和四肢的配合，跑的好像轻松一点点了！
就在这个时候，我前方出现了一个轻盈的身姿，是一位年轻的女孩子，她跑步的背影向我展现着她的活力和自信，感觉到她的舒展和自在。这么想的时候，我内心的某个地方动了一下，我似乎被她激活了。好像一瞬间，我的身体清醒了，它们迅速恢复了自己的元气，四肢、腰胯甚至连颈椎的肌肉、韧带和筋腱都舒展开来，两条腿自动迈开大步，两个胳膊轻松摆动开来，我也奔跑起来了，哈哈！
明明跑快了，可是不觉得累，而是开心，由里而外的开心、舒畅，这就是我最爱的跑步的状态！跟着她跑到跑道的另一头，她出了公园向河对岸跑去，我还是转身往回跑。依然保持着奔跑的节奏，汗水不停地流下，两旁的深绿浅绿一晃而过。记忆仿佛又回到了许多年前，回到十几岁时一个人跑在故乡清晨昏暗的路灯下的日子，回到那奔跑在大学校园运动场跑道上的时光，回到那个曾经的我。很开心，我发现我还是原来的那个我，依然热爱运动，依然充满激情和活力，虽然已经走过了许多岁月，虽然我许多年已经远离跑道！
还有一个让我开心的理由是，我有一个新发现，人的身体真的很神奇，它有巨大的潜力，它真的一直在发展。我明明有气无力跑不动，却可以瞬间焕发生机，为什么呢？那个动力看似来自那个跑在我前方的女孩，实际还是来自我的内心，来自我的潜意识，我相信我可以，我真的想要跑起来！她的出现，只是一个内外机缘的碰撞！
一年多前，我打太极严重伤了膝盖，去骨科医院治疗，医生告诉我，以后不能再跑步、登山了，我问他我可以做什么运动，他说，可以走路、游泳。我心想，不跑就不跑，反正我已经跑了好多年了，走路也不错。可是后来发现，只是走路，膝盖恢复的就很慢，脾胃也慢慢不好了，整个身体开始走下坡路。去年夏天，我尝试着恢复了瑜伽，几个月后，我意外地发现膝盖倒恢复的快了。后来，我偶尔也会小跑一会儿，发现膝盖没什么不舒服。
今年春节后跟着一位老师学习打坐，这位老师建议我开始跑步，我说了我的情况，他笑笑回答说：“医生不知道，人的身体是一直会继续发展的。”这位老师有这样的自信是源自他自身的人生经历，他曾经罹患癌症和多种疾病，他就是通过跑步和打坐自己痊愈的。这位老师的话当下就点亮了我！我开始恢复跑步，只是我有意识加强了腿部力量练习，还有跑步前的热身。
刚刚恢复跑步的时候真的是很困难，膝盖疼，身体沉重，跑一点就气喘吁吁，让我好沮丧啊。好在我坚持下来了，现在，跑了三个多月了，每天早晨我都要跑三十分钟左右， 身体素质明显在提升，膝盖也好了很多。最重要的是在精神上的收获，我的这次经历让我再次确定，生命真的一直在发展中，我还有很多的潜力，还有很多的可能性！
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