刚开始自由书写的时候觉得有点不习惯,麻烦。
慢慢的自己也就习惯了,自由书写,如果遇到心里面有些想说的话一些事情,我就会通过自由书写把它书写出来。因为生活中有些事情不可能是公开去发表的。我就把那些话写进自己的日记里。
当写下来之后心里的那块石头也就放下了,心情也会变得平静很多。等着自己日后翻看的时候,又会是另一种不一样的感觉。自由书写好之后压力也缓解了,不会像之前有那么大的压力,所以说自由书写是可以疗愈自己的,也可以减轻压力。
刚开始自由书写的时候觉得有点不习惯,麻烦。
慢慢的自己也就习惯了,自由书写,如果遇到心里面有些想说的话一些事情,我就会通过自由书写把它书写出来。因为生活中有些事情不可能是公开去发表的。我就把那些话写进自己的日记里。
当写下来之后心里的那块石头也就放下了,心情也会变得平静很多。等着自己日后翻看的时候,又会是另一种不一样的感觉。自由书写好之后压力也缓解了,不会像之前有那么大的压力,所以说自由书写是可以疗愈自己的,也可以减轻压力。
本文标题:越来越喜欢自由书写了
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