现在的每年秋冬季节，最怕人的就是时不时给你电一下的静电了。这种突然袭击般的电击，并不像刀割火燎般疼痛，但因为防不胜防，不知下一次是在什么时候出现的不可预见性，实在令人心悸。
可能是体质原因吧，我好像特别容易被电，搞得我现在看到金属物品，都不敢碰了。小时候是没有这种感觉的，估摸着是现在的服装质地原因吧。小时候都是穿纯棉的棉袄棉裤和内衣毛线衫，不容易产生静电。而现在的服装大都是化纤料子的，特别容易产生静电。
有些人以为被这静电电一下只是轻轻的疼痛，不是那么难以忍受。有专家说了：别以为静电仅仅是让人难受一下，它对人的健康其实是有负面影响的。
曾有医学专家研究证实，皮肤静电干扰可以改变人体体表的正常电位差，影响心肌正常的电生理过程。这种静电能使病人加重病情，持久的静电还会使血液的碱性升高，导致皮肤瘙痒、色素沉着，影响人的机体生理平衡，干扰人的情绪等。
那么怎样才能防静电呢？还是求助一下万能的互联网吧。下面就是我将网上搜索来的材料综合后的内容，希望能对大家有所帮助：
1.出门前去洗个手，或者先把手放墙上抹一下去除静电！还有尽量不穿化纤的衣服。
2.用“第三者”消除静电。为避免静电击打，可用小金属器件（如钥匙）、棉抹布等先碰触可引起静电的大门、门把手、水龙头、椅背、床栏等消除静电，再用手触及。
3.卧室内尽量不放或少放家用电器。这样可以避免人体与电器在近距离产生电场而碰触起静电，看电视最好距离电视机2-3米。
4.用纯天然织物。内衣、床单、被罩等尽量使用棉、麻、丝等天然纺织物，尽量不要用或穿化纤质地的家纺用品和服装。
5.用木梳、润发露。梳头使用木梳，洗发时使用润发露，能消除静电。
6.准备下车的时候，用右手握住档，然后用手指碰着下面铁的部位，然后开车门，把左手放在车门有铁的位置，但是左手别松……然后把右手放掉，下车，这时候你再用右手抓着门就不会被电到了……接下去，用力一关，搞定……
7.对付静电，我们可以采取“防”和“放”两手。“防”，我们应该尽量选用纯棉制品作为衣物和家居饰物的面料，尽量避免使用化纤地毯和以塑料为表面材料的家具，以防止摩擦起电。尽可能远离诸如电视机、电冰箱之类的电器，以防止感应起电。“放”，就是要增加湿度，使局部的静电容易释放。当你关上电视，离开电脑以后，应该马上洗手洗脸，让皮肤表面上的静电荷在水中释放掉。在冬天，要尽量选用高保湿的化妆品。常用加湿器。有人喜欢在室内饲养观赏鱼和水仙花也是调节室内湿度的一种好方法。
8.勤洗澡、勤换衣服，能有效消除人体表面积聚的静电。当头发无法梳理服帖时，将梳子浸在水中，等静电消除之后，便可随意梳理了。洗头发时尽量使用润发露或护发素。
9.赤足有利于体表积聚的静电释放。因此，休闲时，不要放过赤足的一切机会。
10.多吃蔬菜、水果、酸奶等食品，多饮水，同时补充钙质和维生素C，以减轻静电影响。
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