常快乐是真功夫

八月中旬修身日课总结    第二篇/八月

  初进启予国学门，如刘姥姥进入大观园，一路观赏，一路赞叹：莫非我入画不成？当然，我看到的“画”不是优美的风景和漂亮的人物，而是虚拟世界里一群真实的精神贵族，他们奋斗在各自的工作岗位上却每日坚持学习和修身、探讨学问、追寻正道，如《大学》中所描述的“如切如磋，如琢如磨”的君子风范。与现实社会相比，我感觉启予国学门里是另一个世界，是当代世外桃源，是尘世中的一股清流。心灵在这里如鱼得水，所以快乐，所以喜欢记录这里的点点滴滴。一份快乐分享给很多人就变成很多快乐！

一  两粒葡萄的命运

下班回家看到水果盘里放了一串水灵灵的紫色大葡萄，我想一定是老公买的（后来才知道是邻居送的）。吃着吃着想起师父在102周关于葡萄的分享，感觉很有意义，就收藏起来了。每每读来，如这美味的葡萄一样沁人心脾。

  师父说：两粒葡萄，一粒在洗的时候掉到垃圾桶里，直接被作为垃圾处理掉；另一粒被人食用，经过消化系统之后，排泄进入五谷轮回之所。两者殊途同归，最终都是进入排污处理系统。表面上看，两者的归宿似乎没有不同，区别只在于是否曾为人所用。但是，被人食用的葡萄，其精华已为人体吸收，进入一个活生生的有机体，排泄的只是其不再需要的部分。可以说，它打开了一扇门，进入一个全新的世界，代价只是抛弃自己不再需要的躯壳。未被人食用的葡萄呢，最终是丧失了全部自我。

二  擦亮心镜

    花椒成熟了，傍晚时分边剪花椒边格物，格着格着心中升起多种情绪：有忧虑，有感动，有自责。花椒树上被野草藤缠满了，有几枝已干枯，很是心疼。于是心生“自责”：“我为什么没有早点除草呢？”

杂草清理后，红彤彤的花椒果出现了。

此时心又转为“感动”状态：“我从未管理，从未施肥、浇水和除草，从未对花椒树付出过一次园丁应尽的义务和责任，但是，花椒树依然不声不响、无怨无悔为我长出红红的果实。真爱呀！

但果实的量比以前（公爹在世时）少多了，以前公爹勤于管理，收获的花椒吃不完就送亲戚了，可近几年却不够吃了，还得常常去超市里买。

此时，心生忧虑：生活中还有多少事情像花椒树这样被我忽略？被忽略的事情，一时看不到有什么大碍，待到问题严重时，才发现为时晚矣，已无力回天，只能抱恨终身了。

这只因心被蒙蔽，心被蒙蔽，很多事情就看不清、看不到。当心被慢慢擦亮，自己的缺点、毛病也会纷纷出现，常会令自己惊讶：我怎么这么糟糕？

能够看到自己的问题，就解决了一半，当动手去解决时，困难如纸老虎，一碰便倒。

三 什么是心学？

接触心学有三年了，进入师门也四个月了。学习了这么久，究竟什么是心学？我能说明白吗？我能不能用通俗易懂的语言讲出来呢？

师父说：“王阳明是将人的灵魂称为心的，主宰人肉身的才是心。心学就是为了那个主宰你肉身的真正自己的学问，是为了你灵魂着想的学问，是真正为己的学问。”

在事上磨炼，在生活中修炼，脑海中总会浮现出一些与现实生活有关的、有趣的比喻，或许用比喻的手法更易了解心学。

1，心如车子的方向盘，修心就如练习开车，开车的重点就在于掌控方向盘，方向盘掌握熟练了，那么车子也就开顺了。没有人不练习开车就直接上路的，谁都知道那很危险。

心就像是身体的方向盘，人体所有的行为都是心在操控着，但大多数人没有学习过心的运作原理，也没有修炼过掌控心灵，所以，人生的旅途中经常会看到翻车的现象——心灵的失控，造成了人生的痛苦和灾难。

2  军校：课堂如军校，生活如战场

这是我进入师门后的感悟。每天抽出一个多小时的时间，同门师友在腾讯会议室共同读书、学习、探讨心学，分析生活案例，答疑解惑等，然后，又回到自己的生活和工作中去，用学习到的知识指导我们的做事。所以，我感觉课堂如军校，生活如战场。当我们的知识增加、认识提升上去之后，那么，生活和工作便会得心应手，轻松驾驭，快乐前行。

3  修心如清理手机

手机的功能太多了，除了自己使用，还可以与外界联系，重要的一点是：当我们遇到紧急情况或陷入困境时，用手机可以联络到别人，别人接收到求救信号，会尽快赶来救援我们的。但是，如果手机内存垃圾太多，卡壳了，那么，就失去了它的功能，联系不上外人，就只能在困境中挣扎与煎熬。

心也是这样的，当我们的心上蒙蔽太多杂念和私欲，天理就被蒙蔽了（王阳明说“天理落在心体上”），与老天也隔断了联系。天理蒙蔽，心就不能清澈明亮地看问题，而是被迷茫、困惑、纠结、焦虑和忧愁等等负面情绪缠绕着心灵，使人痛苦不安。与老天隔断联系，就得不到他的援助。

如果清理掉这些蒙蔽心灵的灰尘，心会变得明亮而通透、快乐而无忧！因为它能看清、也能缕清眼前的一切事务，不急不缓地做事，工作和生活都是一种享受。这样的状态，怎能不快乐？

四 宇宙是爱与慈悲

我本来很是喜欢刀郎的新歌《花妖》的，收藏了起来，无事时循环播放，想学会了在抖音里唱一唱。但听了几次感觉太伤感，就不想再听了。记得师父说过，不要听那些悲伤的流行歌曲，它会潜移默化地影响人的心灵。我想原因或许是《大学》中的那句话：“心有所忧患，则不得其正”吧

然后有所感悟，写了几句话：

何为美？

罗刹国以丑为美

艺术家以悲为美

修行者以乐为美

因为王阳明说：常快活是真功夫。

修行人为什么乐观？因为他们看破了红尘，看到了人间丛林游戏规则之外还有一个更大的游戏规则，那就是爱与慈悲！比母亲的爱与慈悲大得多，多得多！有修行者说，宇宙的本质是爱与慈悲！

每每想到这些，就特别开心，面前的任何困难都不再是困难，只是考验和锻炼我的一个考题。心无忧虑，只解考题，难题很快就会被解开。

五  常快乐是真功夫

在孟子读书会上，单师姐讲道：

孟子曰：“君子有终身之忧，无一朝之患也。”这句话引起我深深的忧虑感。

恰恰在当天有一对儿我介绍的大龄青年只因一句话说错就分手了。现在的年轻人都是玻璃心，巨婴，他们已成为家庭深重的忧虑，社会普遍现象。反思了一下，把孟子这句话制作了一个短视频发布出去，心里轻松了，心情好转了。

孩子的问题都是家长的问题，家长的问题归根结底就是心的问题。阳明先生说：“除了人情世变，则无事矣”，大道至简！我如何才能把心学说明白呢？我不知道我有没有说明白，但我不断在说，努力用最通俗、最直白的语言说，通过文字、音频、视频，在抖音、在美篇、在简书、在喜马拉雅发布。只要发布就有人看、有人听，只要有人看我就说、就写、就拍。

我为什么快乐了很久了？我想了想：发现自己只要遇到问题，心里就难受，心里难受，就赶快找解决方法。是自己的问题，自己去解决，是别人的问题，就把解决方法发布出去，不管他看没看到，我就心安了。这个方法不知道对不对？但我感觉对自己很管用，问题一解决，心里就快乐起来！

有人说，人生的旅程就是一路打怪升级，打死的妖怪越多，功夫就越高、越熟练、越自信、越乐观，用打游戏的心态看待人生，常让我忍俊不禁。有时，一个态度的转变，事情就会奇迹般转变，问题也会迎刃而解！

六  冲破乌云

一位远方的朋友和我视频聊了一个多小时，她遇到了不小的麻烦，她向我叙述了事情的经过，令我忧心忡忡，无话可说。我曾给过她一些解决问题的建议，她没有接纳。事后我想是我的错，我有教训的口气，或许让人难以接。事情在持续发展，但没有好转，也没有看到她去挽救，她只是在适应和接受那个坏的结果。对她来说，接受比改变要容易，接受会安宁一时。但她不明白，违背常道的事情会招致无尽的麻烦，后患无穷啊！况且已有警示出现，巨大的恐惧降临，所幸化险为夷，不知她能否从中有所参悟。

这个事情让我格了一下午，一晚上。我发现：事情越往深处格，就能看到更多、更深层的问题。最终又悟出一个道理来，也是心理学家说的：

  “事情本身并重要，重要的是相关人员对事情的态度和反映，他的态度和反映又决定了事情的变化，事件的走向。

  事情的发生只是一个开端，未来走向才是关键。当事人的态度决定着事情向好或向坏的方向发展。”

我再次用极其诚恳的态度、再三斟酌字句给她留了一段话，她置之不理，自说自话。我除了发个“心碎”的图片之外，只有沉默。

  朋友的事情像一个巨大的阴影笼罩在心上，心情苦闷、难受。当看到山长发布的拜师视频和图片时，心中的太阳升起，冲破乌云，照亮了世界。我转发了一波，愿阳光照亮更多阴暗的地方。然后，心情便好转了一些。感恩师父，感谢同门师友，感恩命运的恩赐！

这篇大多写的是解决问题，因为师父说，修身的最终目的也就是修出解决问题的能力来。自修身以来，的确为自己解决了不少生活难题，有些难题是积陈年老疾，但只要功夫到，陈年老疾也可以化解掉。如此，是否便一劳永逸？当然不是，人生的路还很长，未来不知道会遇到什么问题，同行的伙伴也有很多问题，我如何帮助他们，让他们也学会解决问题？帮助别人的能力是更需要精修的，因为比自己修炼要复杂得多、困难得多。2023.8.20