养生餐

地理的玉米棒子一天比一天成熟了，再不去掰几穗，煮点玉米棒子，今年就再也吃不到嫩玉米了。

早上起来，穿上褂子，带上太阳帽，这样的武装是怕划破胳膊黑眼睛，进了玉米地，东窜窜，西溜溜，终于找了七穗嫩玉米，回到家把玉米剥了皮，就开始下锅煮，放上篦子，蒸了一个花生南瓜（就是像花生形状），南瓜虽然小，一个只有一斤多一点，但是很好吃，有点像面甜瓜，香甜可口。

等锅开上气蒸半个小时，南瓜和玉米都熟了，吃了一穗玉米，两块南瓜，切了一块西瓜，美美的填饱了肚子，感觉今天的午餐太养生了！