图文/喜悦
有一個心理學家在作一項實驗，他走進他的班級，有五十個學生在那裏，他在教室的大黑板上貼上一塊跟黑板一樣大小的白紙，在那張白紙上面有一個小黑點，除了那個小黑點之外，整張紙都是白色的，都很乾淨，只有一個小黑點，那個小黑點甚至不大容易看得見。
然後他問學生：「你們看到什麼？」所以他們就開始寫，每一個人都必須寫下他所看到的，所有五十個學生都寫說他們看到一個小黑點，沒有一個例外，沒有人看到那張大白紙，只看到一個小黑點。沒有人寫說他們看到一張大白紙，每一個人都只看到那個小黑點……
这个故事，很多年前听过，只是当时听到的是一个事实——看到了那个小黑点，而没有看见那个广阔。这就是事实。
多少年后，知道了那个广阔。知道了这个故事，这个实验，也是在这个广阔里发生。所有的问题，都是那个广阔里的黑点，而我们的专注力，放在了那个小黑点上。
我们需要的是看见与小黑点同时存在的广阔，而不是一直执着在那个小黑点，那样你没有办法从问题中跳脱出来，知道自己就是那个广阔。你会发现根本没有问题。什么问题都没有。但你适应不了自己没有问题。
纠缠在二元对立的世界，我们会一直围绕问题解决问题，我们无法提升自己的意识，或者说没有去办法去了解到自己还有一个更广阔的意识空间。
当一个人的意识空间提升的时候，会发现这个空间里包含着一切发生，包括我们经历的一切发生。
但这些发生根本不是重点，是那个发生背后的广阔，才是我们要不断不断留意的。
当我们知道那个问题，与那个广阔的空间同时存在的时候，所有的问题全部解散，或者不再成为问题了。自己像那个广阔的海洋，包容了所有浪花一样。
这是完全不同的体验。看到事实，和看到事实背后的广阔是完全不同的。
看到事实，这一刻，你会觉得很有道理，你会认同这个道理，甚至会给别人讲这个道理，但却并没有真正领会这个道理。
领会是有力量的，当别人遇到问题给你分享的时候，你不是给他讲这个道理，你只是聆听和包容，就足以能够消融这个问题。
因为你领会了，而不只是单纯地知道这个道理。你不是照搬，而是成为了那个精髓。
老师做这个实验，绝不是让学生觉得有道理，而是让学生看见那个问题的本质的存在。这最多是一个引子，是一个比喻，是一个切入点。
当然看到那个本质的存在，并不是每个人都能看到，就像同样一个问题，有的学生就看到了那上面的黑点，无法看见与这个黑点同时存在的空白，看见与事实同时存在的一切真相。
但对一些学生来说，他在当下就明白了一切，那是深刻的。只是一个例子，他就知道了全部的答案。
人与人的不同，是意识维度的不同。意识维度越高，他所受到的牵绊与纠缠也就越少。他呈现的是自在，是广阔，是寂静。意识维度越低，越容易盯着问题，制造问题，被问题搅扰地头昏脑胀。
停下思维，只是看见，只是听见，只是”知“，放过问题，问题也就放过了自己，不用解决问题，问题自行消失。
听上去好轻松，做到，却并不容易。因为头脑又开始”动“了——问题怎么会自动消失呢……就是如此。
它，喜欢”动“，喜欢”思考“，喜欢”解决“……不做这些，它会不自在。
20220227
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