时光清浅，夏日留香。不知不觉我们一起走过春天，来到夏日。在蓬勃生长的夏日里，一起沐浴暖阳和清风，如同每周四晚上，我们浸泡书香，感受书的智慧，共同分享，集体成长。
今晚继续第九章的学习，经过一周的练习，大家一定有所改变，虽然我们一边摸索一边犯错误，但是我们的潜意识正在悄悄地发生着改变，并且愿意去实践，去体验，这需要我们不断提醒自己说：“我正在尽我最大努力。”或者说：“我始终支持我自己！”
主持今晚的老师是我们熟悉的阿苗，她娓娓道来，不急不怠地讲述自己是如何践行新思维，就像书中所说，露易丝早上醒来，在睁开眼睛之前，首先感谢床给了她一个晚上的好睡眠。然后闭上眼睛，用大约十分钟的时间感谢生活中出现的所有好事。最后大致规划一下今天的计划。并且向自己肯定所有的事情都将顺利进行，都将愿意投入地去做。古人云：一日之计在于晨。早晨安静充沛又有希望。早晨可以做很多事：冥想、阅读、运动等等。每位成功的人士，都会把早晨好好利用，开启美好的一天时光。
老师回顾了上节课的内容，强调限制性信念是可以改变的，我们的一些惯性思维已经成为习惯，一下子改变是不可能的，破旧立新是需要过程的，首先从语言和行为入手，每天大声地富有热情地朗读：“我赞同我自己。”“我爱自己，因此……”只要我们每天不断地复习这些宣言。宣言被重复多次就会变成信念，信念就会产生结果，甚至是我们无法想象的结果，奇迹也就发生了。这也是老师为什么一直强调每天读“祈祷文”的原因，我们的每一天都从感激和喜悦开始，我们深信“我的生活里一切都好。”我们充满热情地期待每一天的冒险经历，去让我们的生活学习过程变得越来越快乐。
老师从几个方面为我们阐述了“改变自己”的途径：
一、觉察自己的改变的意愿，究竟是真的还是假的？《家庭教育促进法》颁布后，从国家、学校到家庭，各方面各领域，大家高度重视，积极学习。尤其是“双减”后，对于一些迷茫中的家长，学到了很多知识，也找到了教育的方向，教育究竟是什么？如何做好教育？不仅仅关系到每一个家庭，而且更关乎着国家的命运。古人道：十年树木，百年树人，教育的本质是人类用灵魂引导灵魂，用生命响应生命的伟大创举，是唤醒人类内心的觉悟之光。作为家长，而且是孩子的第一任导师，父母必须要准确把握时代特征，跟上时代步伐，与时俱进。家长怎么与时俱进，引领孩子？只有通过学习，才能与孩子共同成长。所以说，家长好好学习，孩子天天向上。
二、做出来才是真正的智慧。学以致用，学习知识最终目标是为了运用。否则，尽信书不如无书！苗老师通过自己的实践，为我们示范出她的成长心路历程。冥想是必做的一项工作，每天抽出大约十几分钟就可以做到，冥想重在坚持，接着，在着装上班前，站在镜子前，大声地对自己说：“苗翠芳，我爱你，你真好！今天是我生命中最好的一天。所有的东西都是为我达到最好而设计的！我的世界里一切都好！”上下班途中，她都是这样子对自己暗示和宣言的，晚上睡觉前，她复盘一天的工作生活，内心充满感谢发生的一切美好事物。平静地进入梦想，相信生活带给我们的美好和喜悦。
共读一小时，享阅读之乐，让读书成为一种习惯。古人云：“腹有诗书气自华。读书思考，能让我们从文字中汲取养分，提升内在气质，成为“灵魂有香气”的人。互动分享，能让我们彼此照见，同频共振，产生不同思想的碰撞，聆听不同声音的反馈，为了遇见最好的自己，让我们一起努力，期待生活的每一天充实，幸福！
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