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安全感
文/阳光
你不可能在过去找到安全感,也不可能在未来找到。而此刻你根本就不需要安全感。因为当下的你本来就是既安
且全的。
为什么不能在过去找到安全感?因为过去已经过去了,无论你拥有什么样的童年,无论你有过什么样的经历,那些都已经不重要了,心理咨询,个人疗愈,处理过去,也是为了现在。
也是为了此刻你对过去的感知。如果你不再背负过去的包袱,那过去就影响不了你了。如果你还在说,我今天这样都是因为过去,那么过去就真的能影响你。因为你是有这个能力的,就是你把什么当真,什么对你就是真的。
你也不可能在未来找到安全感,未来是不确定的。未来是只在想象中存在的。没有人经历过未来,没有人见到过明天。
如果你等待一个具体的目标达成,你才有安全感的话,那你就会永远没有安全感。因为即便那个目标达成了,又有新的需求出来,新的目标出来,然后你又被那个目标来左右你的安全感。你不可能通过任何外在的东西带给你安全感。
(注:内容来自孟迁分享)
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