让他人快乐的人，自己会更快乐。取悦他人你会收获一个更快乐开朗的你，你也可以从此远离抑郁或焦虑！
有人会问:“这是真的吗？我为什么要取悦他人，谁又来取悦我呢？”
诸如此类的问题可能谁都想知道答案！
有这样一个故事
有时不幸比幸福来的更突然，一位女士和丈夫结婚后过着幸福的生活，两人一起爬山，一起游玩，生活的幸福而快乐。
突入起来的一场事故，丈夫离开了她。她的人生就此失去了颜色，亲朋好友邀她去做客，她都谢绝了，后来大家又请她一起过圣诞节，但是她还是都一一拒绝了，因为她知道，她去了只能扫大家的兴。
圣诞之夜她一个人在大街上，看到一家家的人都团聚了，一起在热闹的大街上开心的过节，她更感到孤单。
眼泪汪汪的，独自思念着和丈夫过往是快乐生活，心情遭到痛不欲生。
于是，她随意的搭上一辆车，漫无目的的飘着，直到列车员提醒她:最后一站到了。她才神游似的走下车，却不知道这是何地！
她在那个小山村里随意又无目的地游走着，直到她发现一座教堂里传出悠扬的乐曲，她才不不由自主的走进去，却发现除了一个钢琴手外，教堂里空空如也。
她在教堂里坐了下来，一个疲惫不堪人，再加上一天的滴水未进，整个人在音乐的催眠中悄然睡去。
当她醒来时，发现两个衣衫褴褛的小孩子站在她面前，正指着她说着:“她也是圣诞老人带来的礼物吧！”
当她看到这两个孩子时，她真的清醒了，她知道了这是两个无家可归的可怜的孩子，他们的处境比自己可怜一百倍，甚至一千倍，他们在圣诞夜还这样的快乐，相比之下自己是多么幸运啊。
她带着两个孩子买了吃的喝的，还给了他们礼物，孩子的脸上充满了笑容，她自己也跟着开心了，一扫多日的阴霾心情。
直到现在她终于明白了，原来快乐可以这么简单，看着孩子们的笑容，自己似乎比他们更开心，这就是人们常说的:“送人玫瑰手留余香的境界吧！”
你愉悦了别人，同时更取悦了自己。
从那以后，她就开始不断的取悦他人，自己也越来越开心，似乎自己比她人更开心了。她的抑郁和焦虑也消失的更彻底了。
取悦他人快乐自己，让你的抑郁和焦虑不治自愈，何乐而不为呢！
快乐乃幸福之本
一个女孩，在网上结识了一个残疾军人，这个军人因为一次任务失去了双腿，但他没有从此萎靡不振，而是不断的为自己开阔另一片天地。
他用坚强和勇敢向着自己的梦想努力，她的乐观精神感动了这个女孩，让一颗年轻的心为之跳动，爱的火苗不断的在她心中燃烧，于是她义无反顾的来和她心目中的英雄结婚了。
她做了英雄的双腿，把快乐送给亲爱的人，她感到幸福原来真的可以唾手可得，她对丈夫的爱，使丈夫更加坚定了自己的决心。
原来成功不只是眷顾有腿有脚的健康人，它也会眷顾那些身残志坚的坚强的勇士们。
人的力量有时真的比你想象的更加的强大，它有着化不利为有利的神秘存在，只要你勇敢的取悦他人，说不定下一个成功的消除抑郁和焦虑的就是你了。
取悦他人，快乐自己。幸福的天使就会不期而遇的降临到你的生命里。
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