疗愈自己，惠及他人

2月12日      星期二    阴

疗愈自己，惠及他人

坚持学习、拍照记录、写日记输出。提高自己的能量，疗愈自己的同时，惠及他人。

安拉说:安拉将提升你们中有信仰的人并提高有知识的人若干品级。（58:11）

疗愈自己，惠及他人

艾卜·代尔达的传述:他说:我听安拉的使者说:谁踏上了求知的道路，安拉已为他开辟了一条通往天堂的路，众天使垂下翅膀迎接刻苦学习知识的人。

天上的众生，大地上的众生，甚至海里边的鱼类都为有知识的人求饶。有知识的人优越于修士，犹如月亮光明于群星;有知识的人是先知们的继承者，先知们没有留下金币银币，而他们留下了知识，所以谁获得知识，他已获得伟大的恩典。

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一.自我感

父母会把他们成长过程中形成的关于自我、关于金钱、关于爱情、关于婚姻、关于世界、关于生活、关于时间……所有这些信念和认知传递给孩子，无时无刻，不管他们意识到还是没有意识到。

原创：散发桔香的乌龟一家亲

这个世界只有极少数有非常强大的学习意识和自我检视能力的人经常能有自我觉察，大部分人在95%以上的时间里都是在无意识状态下的。

我们从原生家庭那里传承下来的这些信念和认知构建了我们人格的背景，也就是自我感。

自我感不同，回应世界的方式也不同。

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一个人的自我感会体现在他所有的关系中，无论是和伴侣的关系，还是和孩子的关系、和金钱的关系、和工作的关系……你和你的伴侣都不例外，会被自己的养育者和成长环境以及那个时代的族群文化所影响。

家庭和族群时代的信念体系里还有一套固定的价值链条，把你的个人价值和某种身份或者资源绑定在了一起。

一旦人们认同了这个价值链条，就把自己变成这个信念系统的奴隶。你从此斩断了发掘自身力量的机会，而把自己的力量与价值和这些外在的东西联系在一起。

原创：绿萝能量场

二、稳定、加持能量

支持自己和伴侣走出原生家庭制约的前提是：自己要有更高、更稳当的能量状态。

当我们处于焦虑、烦躁的状态时，是没有能力支持别人的，甚至会无意识地把负面状态影响到对方，让对方的状态变得更加糟糕。

自己的状态不稳定时，还不如什么都不要做，因为做得越多，可能会把问题恶化得更严重。

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相信的力量异常强大，如果我们相信对方一定能发生改变，那么我们才能传递这样的可能性。如果我们内心就认定“他就这样了，改不了啦”，那么只会强化对方的负面状态。当我们相信对方是什么样子的时候，慢慢地，对方就会在我们面前成为这个样子。

要学习放下期待，放不下就用更有效的沟通方式。对方做不到时，我们要支持对方疗愈他的“空洞”，而不只是一味地索取、指责或者隔离。

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一个人仅有天赋是不够的。天赋如同自然花木，要用学习来修剪。就如同谁想吃果仁，谁就必须砸开坚壳一样。

这话不错，问题的关键是要先了解自己和他人的天赋，才能做出正确的修剪。如果对方是瓜子，而用砸核桃的力度去破壳，那结果很可能是一塌糊涂。如果自己是条鱼，却每天想着去爬树，是否也会很悲催？

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三、连接高我

高我其实就是你自己，是你还没有被开发出来的部分。

当你链接上，你就会知道，世界都在你之内，都来自你的意识。

当自我意识被扩展之后，我们就能进入一个更高的维度来看待事物。同一件事，当我们的认知和观察视角发生变化时，我们对一件事的应对方式会完全不同。

教育就是借助外在，唤醒内在的沉睡。一切都已具足，只是未得到唤醒时。

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知乐说，

一场强力的太阳风暴

在过去的24个小时里

不断地冲击地球和人类身体的金场

现在地球周围形成的强烈的电磁场

正在迫使磁极完全转变

并推进所有更高4D层面的星际种子们

直接进入第五维度

呵呵，感觉自己也晕晕乎乎的进入了五维世界，读懂光语，嘻嘻。

祈祷安拉的引导和慈恩降临，

祝福有知识、有觉察力的你和我一起连接高我，获得平和心态，处于稳定的喜悦中，扬升进入更高纬度！

安拉是养育众世界的主。

参考资料：周梵老师新书《先学会爱自己，再遇见对的你》

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