我的姥姥,是村里公认的美人。她身材苗条,容长脸,皮肤光洁细腻。她从小家境殷实,略微读了一点书,自然比别的妇女更有见识。
从我记事起,每次都见姥姥的头梳的油光发亮,抹着桂花油,鬓角一点乱发都没有,蓝色的土布大褂也是干干净净,平平整整。
那时乡下的女人自然不施粉黛,肯定也不会像现在的女人涂抹各种护肤保养品,但姥姥的皮肤确是公认的好。她也并非不爱美,无论什么年代,什么环境,女人都是爱美的。
她们自然也有她们爱美的方法。听母亲说,姥姥也曾经教过她,用淘米水来洗脸,可以令皮肤干净洁白;也可以用茶饼来洗头发,头发可以滋润油亮没有头屑。姥姥每天早晨,都坚持摩擦双手发热,然后用发热的手掌心覆盖住脸部仔细的按摩,这样可以令皮肤红润,减少皱纹,减缓衰老。当然,最重要的是,关于她不同于常人的美丽肌肤,姥姥有一个美容神汤-------当归红糖鸡蛋汤。
姥姥常说,药补不如食补,只有气血足了,皮肤自然就好了。姥姥80多岁去世的时候,看起来根本不像一个年逾80的老人。脸上没有老年斑,皱纹也并不多,皮肤还是是光滑的。
当归是一味中药,同时也是一款家常的食物。当归煮蛋是是以前非常普及的一道家常美食。你可以把它看作是下午茶点,或是宵夜,你也可以把它当作早餐。只要你稍微勤快一点,你可以经常享受这样的美食。
当归煮蛋,还是补血神汤,具有美容的功效。为了美丽的肌肤,现在我们都喜欢在自己的脸上,皮肤上,大动干戈。在老人们看来,这往往是舍本逐末。他们认为只有身体健康了,气血足了,才会真正拥有健康美丽的肌肤。这样简单的道理,我们很多人却并不知道,或者不想知道。
在我还小的时候,姐姐们却都大了。当时大家都比较穷,生活很艰苦,鸡蛋不能经常吃到,当归更是珍贵。但无论怎么艰难,我的母亲总是有办法,或是想尽各种办法,在一两个月间,为我们做一次当归煮蛋,来补充大家的营养。
每当这个时候。对我们来说都像过节一样,那样喜悦的心情,至今仍历历在目。
母亲总是偷偷摸摸的,在晚饭后,给我们做当归煮蛋。我们全家在灯下,充满喜悦地静静地享受这当归煮蛋,不敢张扬。生怕别人知道了心生妒忌。吃完后几天后仿佛还闻着当归混合着鸡蛋的那样的香气。就像音乐,饶梁三日不绝。
受姥姥和母亲的影响,长大之后我也很喜欢做当归煮蛋。对我而言,它不仅是美食,还是最温馨幸福的回忆。
通常一个月我会做上几次。一般在生理期前或是之后,我会都会刻意的用当归煮鸡蛋来调理下自己的身体。至于做的方法,非常简单。但是,如果要功效好,对食材的要求却是很高。
你需要买到真正的,好的当归和地道的用传统工艺生产的红糖。当归,以一整只的当归效果最好。当归,有当归头归身当归尾,它们的作用各不相同。归头止血,归身养血,归尾活血。食补用的当归,要用整个的取其整体的功效。至于红糖,一定是用传统工艺制作的,而不是市面上的赤砂糖,这样的红糖才会有补血的功效。
OK ,分享一下我的制作流程。
食材:当归15克 红糖60克 鸡蛋3个 红枣5枚 生姜少许 枸杞若干
(如果是宵夜的话,可以不用放生姜)
流程:
1、将鸡蛋煮熟,剥壳
2、将当归、红枣、生姜、枸杞洗净;当归、生姜切片,红枣用手掰开两半(不建议用刀切,会有铁锈味),放入锅中,放3碗水,大火煮开,然后小火煮20分钟
3、将红糖、已剥壳鸡蛋放入,再用小火熬煮10分钟即可。
一碗混合着当归,红糖,鸡蛋,特殊的香味的当归红糖鸡蛋汤,就呈现在你的面前。
开动吧!轻轻咬开鸡蛋,齿颊留香。
红糖当归鸡蛋汤,虽然功效很多,但是也不宜多吃,一个月吃个四五次也就够了。
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