【早起】5:00 炖盅，定时葡萄冰糖雪梨
【英语】1单元单词「25:5」
【晨读】人生终要有一场触及灵魂的旅行。
尘世喧嚣的白昼，叽喳群雀南往，寥寥清晨语不停。
我喜欢辽阔的地方，依偎在大自然母亲的臂弯里。人类是需要常常看见地平线的，让我们有一种大地同在的踏实感。记得提醒幸福，博大……
【运动】徒步7km + 肩部拉伸20min
【饮食】适当
【感悟】平静而幸福。
【叶子姑娘的自律100天挑战】Day #16
【早起】5:00 炖盅，定时葡萄冰糖雪梨
【英语】1单元单词「25:5」
【晨读】人生终要有一场触及灵魂的旅行。
尘世喧嚣的白昼，叽喳群雀南往，寥寥清晨语不停。
我喜欢辽阔的地方，依偎在大自然母亲的臂弯里。人类是需要常常看见地平线的，让我们有一种大地同在的踏实感。记得提醒幸福，博大……
【运动】徒步7km + 肩部拉伸20min
【饮食】适当
【感悟】平静而幸福。
【叶子姑娘的自律100天挑战】Day #16
「叶子姑娘呀自律挑战100天」Day16 ——19.1.29 【运动，Day15...
【叶子姑娘的自律100天挑战 Day16】 2019.01.31 Day16 【早起】第20天 【阅读】《自卑与超...
#叶子姑娘自律100天挑战Day 16# 2019.1.29 Day16 #目标1# 运动步数一万五，加油 #目标...
「叶子姑娘呀自律挑战100天」Day17 ——19.1.30 【运动，Day16】日行5000步，并在支...
「叶子姑娘自律100天挑战Day29 「叶子姑娘自律100天挑战Day29 【目标1】阅读习惯，阅读20本书 【目...
「叶子姑娘呀自律挑战100天」Day100 ——19.04.23 【运动，Day...
【叶子姑娘的自律100天挑战 Day14】 2019.01.28 Day14 【早起】day17 【阅读】《自律给...
「叶子姑娘自律挑战100天Day16」 「海鸥自律成长营21天Day2」 早起 今天成功打卡，打卡完成后进行了10...
「叶子姑娘呀自律挑战100天」Day33 ——19.02.15 【运动，Day3...
「叶子姑娘呀自律挑战100天」Day34 ——19.02.16 【运动，Day3...
本文标题：【叶子姑娘的自律100天挑战】Day #16
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/demfsqtx.html
网友评论