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焦虑不过是对未知事物超出预期

焦虑不过是对未知事物超出预期

作者: 下雨了心乱 | 来源:发表于2021-11-24 23:08 被阅读0次

    最怕的、令人焦虑不安原来是来自对未知事物的不确定因素太多,超出我的控制能力!

    孩子最近说肚子疼,去医院检查一大堆,医生也是说没什么问题。好好控制饮食习惯就好了!连药也没吃,让孩子自己多喝水修复!

    我按照医生说的去做,可是十几天来,孩子还是是不是喊着肚子疼,疼的不想吃东西、不想动!

    当妈的了解孩子,肯定是很不舒服才是这样的!可是我去医院检查了也确实没啥问题。看着孩子不舒服,我也是焦虑不安!尽量安排合乎孩子要求的饭菜和口味,尽量早点恢复正常状态!

    可是我能做的已经做了,孩子这几天来仍然很不舒服!今天下午带着孩子去医院复查,给开了一些药吃,期望会有好结果!

    我们总以为来日方长,什么事情能够顺利解决!用自己的认知和看法来衡量对待事情,可是当我们发现问题已经在做的时候,却觉得自己反而真的无能为力时,超出控制范围之外,突感焦虑。

    究其原因,不过还是我一边期望能得到想要的结果,一边却是对未知事物的恐惧,害怕未知事物充满挑战,没办法掌控!

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