这篇文章主要是写给和我一样被其他人认定为“内向型”的同类者。现代社会是为外向者设计的,外向的人在其中如鱼得水,内向的人却经常碰壁,遭受种种误解,正如我自己的经历一样。但,这并不意味着内向者就没有春天。
1、如何判断自己是内向型和外向型
判断自己是内向型和外向型,最简单的一个标准是你需要外部环境给你多大的刺激。内向者,他们的精力来源于自身内部,外部环境的刺激对他们来说是一种消耗。外向者,则恰恰相反,他们的精力来源于外部,就像太阳能电池板,只要有外面的阳光照耀就能充满能量,独处反而像是生活在阴天中,让他们觉得孤独,失去了能量补给。
内向型和外向型都有各自的优点。内向者,优点是他们的人生是有深度的,他们能专心的在一个领域内长时间的积累和研究,成为某领域内的专家,像牛顿、陈景润等科学家大部分都是一个内向者。外向者,优点是他们的人生是有宽度的,他们更容易成为社交里面的明星,成为一个管理者,比如像特朗普等。
内向型和外向型也都有各自的缺点。在这个偏向于喜欢外向人的社会,内向者由于神经通路比较长,他们不擅长快速反应,需要安静的时候思考一番,之后才能做决定,很容易被人误解对很多事情没有想法,不善于沟通,不主动。而外向人的缺点是,由于太喜欢社交,喜欢沟通,喜欢在公众场合进行沟通,表达自己的意见,显得虽然有想法,但是思考深度不够。
2、内向者有什么不足?
内向者的四个方面的不足,也是内向者在工作中会遇到的四种挑战。
- 身心压力
原因:内向者不懂得说不,超负荷工作;过度紧张引发身体不适;社交让内向者身心俱疲。
我把这句话发给一个好朋友,一个爱帮助人(爱接工作上同事委托的事情)的同事,同事说:撸起袖子,干!
的确,内向者不会说“不”,哪怕身上肩负了很多的压力,也依然不去跟领导抱怨,也依然跟领导说请放心。
- 别人的低估和误解
原因:内向者不想说话,却别别人认为是愚蠢孤僻;他爱倾听,却被别人认为是优柔寡断;他想安静,却别人认为是懦弱。
3.不懂经营关系
职业发展受阻的原因:不会自我营销,只能靠边站;没有人脉,永远只能是个小角色;回避办公室政治,错过关键信息;埋头苦干,没有效率和未来。
4.成为职场隐形人
原因:内向者过于低调,不愿意成为大家关注的焦点,容易被别人忽略,从而丧失很多职场机会。
3、内向者如何把不足转化为优势
让内向者建立优势的4P法则:其实就是一个简单易记的指南,包括四个步骤,分别是准备Prepare、展示Present、推动Promote、练习practice。
第一步,准备。内向者要缓解压力,第一步就是做足准备,制定一套作战方案,按步骤为人际交往做好准备。内向者由于随机应变的能力不强,在面对领导突然打电话提问的时候,没有做出更好的回答,所以一般内向者会选择在调查详细信息后,在自己有充分把握的情况下,才会从容的应对领导的问题,从这个角度分析,这既是内向者的优点——内向者给出的答案更加可靠,又是内向者的弱点——因为回答的不是很漂亮,所以往往容易给人留下把柄。
第二步,展示,Present,勇敢地展示自己,在各个平台上发表自己的见解,发表自己的想法,通过文字,培训等形式将自己的思想展示给别人,让别人知道自己是一个有潜力的人。
正如,我写这样一篇文章,也是为了让自己和身边的朋友,对于所谓的内向和外向有不一样的认识。
第三步,推动-Promote,鼓励自己走出舒适区,这一步其实是内向者给自己设立一个小挑战和目标。一旦突破了自己过去的舒适区,就有可能迎来全新的机会。比如:你不擅长演讲,就一定要给自己设置一个公共演讲的机会;你不擅长和客户沟通,你就一定要设置一次与客户的对话。
这一条,其实也是改变之道和学习成长之道,跳出自己的舒适群,让自己在痛苦和反思中成长。
第四步,需要不断地练习。持续不断的练习,将这些有效果的行为转化为自身能力的一部分。
5、总结
下面是两点小结:
- 其实机会是给那些有准备的人,这和你是内向型还是外向型人没有什么关系。
- 内向者的性格是可以管理的,成功的领导者就能把内向者的弱点反而变成优势。
所谓的内向和外向,也不要太当成一回事,找到自己最舒服的状态,大部分被认定为内向的人,也只是在特点的情境下和特定的人在一起,表现的内向,其实所谓的内向和外向,都是需要在一定情境下,才能成立的。拿我自己来说,在某些场合下,我表现的非常外向,比如我组织过老乡会,组织过同学会,在和同事喝大酒的时候,畅所欲言。在另外一些场合,我又表现的有些内向,喜欢自己一个人踏踏实实的干活,不喜欢经常性的去和领导沟通,喜欢一个人看书,那是最喜欢的放松方式。
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