自从加入樊登读书会,就热爱上了学习;自从有了孩子,就希望通过学习做更好的自己,成为他的榜样。教育孩子需要正确的方法,为了孩子的快乐而学习,今天我们就一起学习几张正面管教工具卡。
《破解孩子不当行为的密码》
听到这个标题我们心里会困惑,难道养个孩子还要成为情报专家,还要破解什么密码。在这里我们要破解的是孩子不当行为背后的秘密。我们总会面对孩子带来的很多挑战,拖拉、不好好吃饭、哭闹、顶嘴、胆小等等。作为父母我们都希望把这些困扰的问题一一破解,破解密码这张工具卡提醒我们在试图解决孩子不良行为问题的同时,更要深入的了解孩子行为背后的信念是什么、错误目的是什么?如果用冰山来比喻,冰山上看的见得露出海面的部分,是孩子的行为部分,而潜藏在冰山下更大的部分是孩子行为背后的信念,我们看不见,但是存在,只有找到了这些冰山深度层的原因才能找到行之有效的方法去应对。我们举个例子:比如孩子不好好吃饭的问题。吃饭本来是人的天性,饿了就要吃饭。原因可能是孩子不要吃,首先可能是因为他不饿,为什么不饿呢?因为他在正餐前吃了各种零食,吃饱了零食就没胃口吃了;也可能是对抗父母,对抗什么呢?有些父母太过焦虑,把孩子吃饭当成是天大的事,当孩子吃饭的事一家两三个或者五六个人都很焦虑,所以常常一群大人盯着一个孩子吃饭,你一言我一语(多吃点,不要总是只吃这一道菜,这个蔬菜你怎么不吃呀等等),想想看他的压力有多大,有多不舒服;也有可能是因为想要引起对方关注。我们的解决方案也会有不同,如果孩子吃了太多的零食,我们需要改变孩子的饮食习惯;如果孩子觉得被控制的痛苦,我们要放下管控,给孩子一个轻松的饮食氛围;如果孩子是因为引起关注,那我们就要留意自己对孩子的关注,让孩子参与到任务当中,让孩子有贡献和参与感。所以我们要关注孩子行为背后的信念。
《家庭会议》
孩子最为常见的错误信念是:寻求过度关注、挑战全力、报复和自暴自弃。有种种对策分别针对四项错误信念展开,但有一项对策是通用的,那就是家庭会议。家庭会议的时间一般在10-30分钟,召开频率是固定的,最好一周一次,每次讨论从家人们关注的小事开始。分家庭会议上有三个角色,主持人、记录员和计时员,可以随时轮换。还要有议题可以做一个议题箱,议题要尊重当事人,把议题的名称改为对事不对人,比如说:“孩子不好好写作业”改成“如何提高写作业的效率”。家庭会议的流程:致谢和感激——回顾上次讨论得出的解决方案——来到真正的议题讨论环节(一支笔、一朵花传递发言)——商量家庭计划——家庭娱乐时光(一起参与的小游戏),在和谐中开始并结束。
《自然后果》
自然后果是指自然而然的发生的任何事情,比如不吃东西就会饿,忘记穿外套就会冷,如果我们让孩子体验自己行为的后果,就给孩子提供了一个真实的学习机会。在恰当的情形当中,我们放手让孩子去体验自然后果,还就会有学习的收获。自然后果的要点是哪怕家长已经意识到了会发生的后果或是已经看到了不好的结果,避免说教,不要用“我早就跟你说过了”“你看看你,不听我的下场就这样”。孩子倍感生气、屈辱、想反抗,会阻碍其体验自然后果、吸取教训的收获。家长需要在第一时间表达共情,安慰孩子而不是解决孩子,认可孩子的感受。“我知道你的肚子很难受”“被雨淋湿了很不舒服吧”。用这样的话来帮助孩子疏导情绪,在适当加上“我爱你,我相信你能处理好”。不过要请大家切忌几点,当孩子处于危险之中时,或者影响孩子健康时,或者影响他人权益时,比如孩子在马路边玩耍、扔石头、不刷牙、吃垃圾食品等不能用自然后果。
《日常惯例》
日常生活中有很多机会可以培养孩子终身受益的技能,日常管理能帮助我们的孩子走向独立、自主。带着尊重和孩子一起制作日常惯例表,在头脑风暴的过程中先记录下来所有的想法,不评价不指责。家长要给孩子有界限的自由,目的在于教会孩子评估自身行为的好坏。制作完成后,让日常惯例表说了算,当孩子没有遵守约定的时候,问他“你惯例表的下一项是什么?”用这句话代替唠叨,避免陷入指责和全力之争。不要用奖励剥夺孩子的能力感,应当让孩子在执行的过程中获取能力感。
《零花钱》
你的孩子有零花钱吗?你的孩子从几岁开始有零花钱的?孩子会用零花钱做什么?他在使用零花钱的过程中可以学到什么呢?我们一起来探索这些问题。 不同年龄的孩子对钱的概念是不同的,应当避免把零花钱和做家务联系起来。孩子得到零花钱是因为他是家的一份子,家务劳动是所有家庭成员共同承担的义务,如果说父母并没有因为做家务得到钱,孩子也就不该因为做家务得到钱。有些父母会担心,给孩子钱乱花了怎么办,不会做计划怎么办,给他钱影响读书怎么办?我们是有边界、有界限的托付和放手,给零花钱是教孩子理解金钱和管理金钱极好的方式。零花钱的预算取决于你希望孩子用钱来做什么?孩子通过自己做决定增强了能力感。零花钱可以培养孩子延迟满足的能力,想买什么东西要是钱不够就该等,在等待中孩子学会了耐心。在购买中学习加减法;明白了借钱是需要偿还的,孩子通过零花钱感到自己是家庭的一份子,故而能得到物质支持,有了归属感。
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