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微习惯复盘2023-02-18

微习惯复盘2023-02-18

作者: 小木山庄的溜溜 | 来源:发表于2023-02-17 22:27 被阅读0次

    #复盘/微习惯

    1、科研:不愧是我,今天只改了半小时论文,晚上一整晚都在写故事玩。实证结果的重头戏还完全没有开始改。

    2、正经书:继续看《鲨鱼和金鱼》。

    3、英语:听力五分钟。

    4、锻炼:上午站桩十五分钟,活动五分钟。

    #复盘/睡眠

    0:30睡8:00起。中午15:00-17:00午睡。不设置闹钟的午睡实在很幸福。

    #复盘/小说

    《退下,让朕来》《红楼沉浸式围观》《戏明》《没你就不行》《朕只想要GDP》追更完毕。

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