杨过自与小龙女在绝情谷逼不得已分手，便闯荡江湖，游历四海，行侠仗义，潜心修练独孤求败的技击之术度日，从而武功日长，数年之后，除了内功循序渐进外，别的无可再练，此时的杨过，心中思念小龙女，渐渐形销骨立。一日在海边悄立良久，百无聊赖之中随意拳打脚踢，轻轻一掌便将岩石打得粉碎。“黯然销魂掌”应运而生，厉害之处全在内功和心情。它有多厉害呢？黄药师称此掌刚猛之威力普天之下只有郭靖的降龙十八掌可匹敌。
试想当下的我们，现实中遇到挫折，情绪找不到出口的时候，我们或许也可以做些什么？
有人说杨过武当时博采众家武学精要，包括王重阳的全真教武学、九阴真经的重阳遗刻，洪七公的打狗棒法和破解打狗棒法的杖法（灵蛇杖法）、欧阳锋的蛤蟆功、黄药师的弹指神通和玉箫剑法以及古墓派开山祖师林朝英的玉女心经 。
但不得不说，杨过独特的性格、思维方式和行事方法也是成功的必要要素。
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本文标题：杨过百无聊赖时做了什么？对当下的我们有何启示
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