苇青，听说你最近在演讲作业中，遇到了知识积累不够，写作和表达困难的问题。
今天，我想给你分享一个好方法，那就是每天早起一个小时，用这一个小时的时间来看书，练习写作。这是一个经过很多写作达人验证过的非常有效的方法。我知道，你每天做家务带孩子要忙到很晚，晚上带着孩子也睡不太好，第二天早起很难。我曾经也是早起困难户，经常想早起，身体却总不听使唤。但是早上的时间真的太有用了，早上没有太多人和事情的干扰，人的头脑清晰，思维敏捷，很容易接纳吸收新知识。对绝大多数人来说，清晨的工作效率至少是其他时间段的两倍以上，所以很多优秀的人都会早起，做一些非常重要的事情。
如果你想解决写作和表达的困难，咱们来试一试这个方法。这里我还要推荐你一个帮助你培养早起习惯的小工具：坚持星球的早起打卡和能量晨读，我已经坚持了47天了，每天和小伙伴们互相监督和鼓励，会更有动力。来加入我们来吧，每天早起一个小时，相信每天清晨一个小时的努力，你的写作和表达能力一定能得到提升！
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本文标题：说服作业：每天早起一个小时
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