老话说生活有五味，酸甜苦辣咸。
苦是生命所不能避免的一味，人生就是痛苦，我们可以把痛苦转换成幸福，努力就是转化的过程，尽管在这个过程中，我们可能会感到更加辛苦。
从生下来的那一天，我们就开始了人生的修行。
越怕吃苦就越吃苦，人的本性皆懒，须克服懒惰，人无远虑必有近忧，人生总要吃苦，有了苦才能知道甜，有了苦才知道珍惜。
努力的苦都是暂时的。
年少时贪图安逸，不想努力，少了精神的滋养，少了技能的支撑，明天就要忍受空虚与“贫穷”。
努力了，可能当时会感到痛苦，但当你迈过这个坎，你会拥有一个内心更加丰满，更有价值的自己。
付出的努力，受过的苦永远不会白费，上天总会补给你，即使你当时没有获得自己想要的，当有一天你陷入困境，你此时的努力便会显现出来。
吃苦努力得到的是技能上的进步，思维上的开阔，心智上的成熟，这些对人生意义重大，一生都对你有益。
没有一种能力是在纯粹的欢乐中产生。
当孩子惧怕挫折，就会拒绝改变，懒惰滋生，生命不会有什么起色。
最遗憾的不是没有机会，而是没有去努力，没有吃当时的苦。
年轻时苦，不叫苦；
年老时苦，才叫苦。
努力了虽然不一定成功，但不努力的人生如一片空白的风景，如一潭死水。
如果你把眼前努力的苦看做日后生活的甜，你会发现其实也没有那么难以下咽。
希望大连热爱跆拳道的孩子们健康成长~
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