焦虑

大宝说自己的作业在3点半前左右能完成，可是后来没有做完，而且我看了下作业并不多，所以我有点生气，又对他唠叨了，他又开始抗拒了，所以我的唠叨又成了不好的因素，所以我得学会闭嘴，作业和学习是他自己的事情，他自己安排好就可以了，我逼他去学习反而学习效果不好，让他自己找到学习方法，做自己就好，等他上课回来和他沟通下。

最近感觉自己焦虑了，身体思想都出了问题似的，平时的训练又出了问题，训练自己的意识，丝毫不能松懈！