焦虑焦虑焦虑

此刻我焦虑焦虑焦虑，自我怀疑自我评判以及深深的无力感，因为心中有一个小目标一直无法去付诸行动，我为了能有时间背单词，我安排旅行希望能在火车上背单词，我带孩子们去住各种周围有适合孩子玩的场地的酒店，可是我的时间花在了安排旅程这件事情上，事实上我根本没有时间去背单词。那我做这些有什么意义呢？我的时间就这样溜走了让我很焦虑。

现在反思真正的根源在于我自己目标感不强，没有足够的动力去完成自己每天给自己定的任务。找到问题真正的根源我更加焦虑，因为我不知道该怎么破解自己现在的状态。