我是慢佳

每天10分钟写作｜自我介绍

大家好，我是慢佳。关于慢佳，我想用几个关键词跟你们说说我最近的变化。

慢牛佳佳

它是慢佳的全称，但我喜欢自称慢佳。可能你们会问我，为什么取个这么难听的名字？这其实是某天清晨做午餐时灵光一闪想到的。百度“慢牛”的意思:是指股市健康可持续的行情，它虽然慢却稳步上升。

这个名字很适合我现在的心境和态度。如今的我做事不追求速度、不急不躁，我享受过程中的一点一滴，想要努力把事情做到细致。

“慢牛”其实也是对自我的要求和提醒，我也在努力朝这个方向前进:专注做事不求速度，只求把事情做好，从中学习到东西。

冥想爱好者

我已坚持冥想一年多，我曾经严重失眠、曾经脾气古怪、曾经不爱学习……却都因为坚持冥想让我开始有所改变。通过冥想我还发现了早起的秘密，我从去年开始6点半早起到现在可以4点起床，这个转变只用了短短的几天时间。

现在每天4点起床，让我有了更多的时间做自己喜欢的事。每天阅读、输出，跟着朋友一起打磨文字；每天一句英语问候，成了早起的一种仪式感；每天写一页日记，梳理自己昨天的心得和感悟……

我想是因为冥想，我才成了现在的我。

慢佳午食记

上个月参加了猫叔的极致践行者大会，我被天真喜悦老师的晨食记深深地打动了。后来加老师的微信，看到她每天都坚持写晨食记，她那份对生活的认真和追求激发了我开始晒午餐。

虽然才更到第17天，却让我对美食的那份热情越来越深沉，也让我更加认真的生活。同时打磨午食记的时光，也让我更加想要写好文章。

希望跟大家学习写作，在提高自己的水平的同时，努力做更好的自己。

我是慢佳