读书｜相信自己

书中一直在传递这个真理：真正的你是全知全能的，你有无限的丰盛、无限的创意和无限的力量。

我很高兴读到这本书，虽然暂时得以心灵的安慰，但是我想终有一天我也会摆脱人性游戏的第一阶段，走进释放自我、相信大我的第二阶段，踏过“彻底解脱点”，完全活在一种生命丰盛的状态中。

让我们生活在每一分每一秒的当下生活中，活在响应模式中，即活在当下，念起即行，无所住而生其心。

当遇到任何让自我有不适感的事物，都能不当真，不纠结，即使难以应对也权当是磨炼意志，收回力量的过程。

做些自己受鼓舞和启发而行事，不再迷惘在追寻中，将眼目放回内中，关照自我，关照内里，可以纯粹为了乐趣，为了刺激和挑战不断地努力、前行。

作者教给我们运用流程进入第二阶段：

1.深入情绪的中心；

2.全然接受这股让你不舒服的能量；

3.感受最强时，告诉自己真相为何；

4.从中收回自己的力量；

5.越来月绽放真正的自己；

6.向自己何创造物表达赞赏和感谢。