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读书|相信自己

读书|相信自己

作者: 孔玲外小 | 来源:发表于2022-07-11 11:57 被阅读0次

书中一直在传递这个真理:真正的你是全知全能的,你有无限的丰盛、无限的创意和无限的力量。

我很高兴读到这本书,虽然暂时得以心灵的安慰,但是我想终有一天我也会摆脱人性游戏的第一阶段,走进释放自我、相信大我的第二阶段,踏过“彻底解脱点”,完全活在一种生命丰盛的状态中。

让我们生活在每一分每一秒的当下生活中,活在响应模式中,即活在当下,念起即行,无所住而生其心。

当遇到任何让自我有不适感的事物,都能不当真,不纠结,即使难以应对也权当是磨炼意志,收回力量的过程。

做些自己受鼓舞和启发而行事,不再迷惘在追寻中,将眼目放回内中,关照自我,关照内里,可以纯粹为了乐趣,为了刺激和挑战不断地努力、前行。

作者教给我们运用流程进入第二阶段:

1.深入情绪的中心;

2.全然接受这股让你不舒服的能量;

3.感受最强时,告诉自己真相为何;

4.从中收回自己的力量;

5.越来月绽放真正的自己;

6.向自己何创造物表达赞赏和感谢。

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