指责，婚姻质量变差的头号杀手

夫妻关系和谐需要互相理解，尊重，欣赏甚至有必要的崇拜，才能走的更幸福和长久。

如果发生任何事情，他只知道忙着指责你，从来不设身处地为你考虑一下，那么毫无疑问，这样的人根本不适合过一生。

美国婚姻科学家约翰·戈特曼曾说：在婚姻末日来临之前，会依次受到“4位骑士”的挑战，它们分别是：批评、鄙视、辩护和冷战。

而首当其冲的就是批评指责。由此可见，指责对婚姻的破坏性往往是不可估量的。

其实，任何一段关系里，相识、相爱从来不是问题，问题是能不能相知，能不能彼此懂得，相互理解。

理解，永远是夫妻之间感情升华的促进剂，而缺少理解，只有指责的婚姻，注定不会长久。

婚姻心理学家邱波老师说：有时不幸的婚姻并不是因为不爱，而是不知道怎么爱。

每一对夫妻，在一起都是一种缘分，所以在这漫长的一生，彼此之间多一些沟通和在乎，欣赏和理解，少一些沉默和敷衍，嫌弃和指责，夫妻关系自然就没那么差了，幸福也就没那么难了。