2021-04-06 晨间日记 第68天

今天是什么日子

今天起床：7：35

昨日就寝：0：30

天气：晴

心情：愉悦

纪念日：

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.微习惯践行：俯卧撑 阅读 日更

2.

3.

改进：

习惯养成：

俯卧撑30个  打坐15分钟 阅读30分钟以上

周目标·完成进度

待定

学习·信息·阅读

1.

2.

人际·家人·朋友

1.

2.

思考·创意·未来

今天看到了别人对5H2W的应用，发现自己有两个问题：一是比较少用起来，二是使用生搬硬套，把每个点拆开来分析才能获得更多的灵感。