我有情绪！
今晚感触颇多，数次落泪……老师轻风细雨般的引导，感觉就是让我自己和自己的内心在一起，了解自己、感知自己、深入自己！关注平时不太关注的感受及内在的情绪起源是什么，慢慢去学习剖析情绪相关的事项！接纳情绪，从中提取有益的价值，并将之积蓄成正能量，让自己的安全感提升，成为自己的巨人，从而去支持孩子、爱人、家人、朋友一一一乃至世界也有可能！我们己是充斥着魔力的一群人哦！
我有情绪！
在这里，我们尽情释放，分享自己的喜悦和眼泪，好的不好的都那么放心的晒一晒，接纳着不同声音的评判、鼓励、感恩！谁 管它情绪是个什吗东西！
孩子、孩子！让我们又爱又恨的生命，我们总以自己的经验和经历去面对，这上天派来的天使啊，曾受了妈妈多少的委屈⋯⋯妈妈将学习像你爱我一样爱你！
先好好爱自己吧！照顾好自己，让外面没有别人的自己，去经历＂风雨＂！因为我们己不是普通的路人！金粉、银粉⋯⋯带着能量和魔力的各种粉已飘撒在周围，我们已在尽力吸取，感受它进入到我们的生命里一一一咱又怎能没情绪！
感冒了，好难受！ 10点我躺在床上小憩，半个小时过去了，别人好心提醒时间到了，起床做该做的事情了。然后，我黑了一脸...
回顾这周有三次失控情绪 第一次是 在朋友家里喝酒，聊到老人家走时候的感受，我婆婆走的时候，我是看着她从医院回家一点...
更好的了解你自己： 最喜欢【乐观】，最讨厌【批判性强】 不喜欢现在的工作生活，更向往未来； 意识到自己身上的批判、...
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七月，一个多雨的季节，变化无常的天气复写了我阴晴不定的心情。今天的我，有些累了。累的萌生了离开的念头。 天又下起了...
参考文献《别在为小事抓狂:青春篇》 剽悍晨读感悟 "一个人如果能控制激情、欲望和恐惧，那他就胜过国王" ...
昨日未能休息好，今日课毕回寝室补觉，为施工声与室友看视频声音所扰，久久不能入睡，遂在QQ空间发表了一条说说，以发泄...
其实每一次当孩子情绪来临时，都是一个建立可教时刻的契机。 但很多时候我们家长不太了解如何创建这个可教时刻，看到孩子...
从小我就知道，有个家伙跟着我，甩也甩不掉。它用好多方式进行显化，开心、愤怒、兴奋、委曲、抱怨；你说我能控制它吧，有...
今天莫名有点不想写了。不想写的原因不是因为坚持不下去，而是觉得写什么都是错的。之前我以为只有微博有很多的杠精，现在...
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