2018/6/15 星期五 晴朗
今日步行途经的一处小路。
从外面回来，困顿到不行。爬上床，躺在床上假寐，不过几分钟，忽感整个头像似有很多蚂蚁在啃咬，撕裂，我感到极其不舒适。我伸手去抓，抓了这里，那里又开始痒。抓了几次，发现只治标不治本，于是作罢。实在是休息不好了，这样没办法休息了。想着去洗发店洗个头。来这里三个多月了，还没去过理发店呢。不像以前在沙龙里办了会员卡，可以有大把时间去打理自己。如今，每天过着寂静的生活。自给自足。难得想去一次理发店，因为手指受伤，也似乎有了充分的理由。看到女儿在房间地板上剪纸，那份不动声色的专注，我突然又打消了去理发店的想法。实在不忍去破坏了她那份沉浸的美好。刚刚带她步行，沿着小溪行走并且爬到了一个坡顶然后下来。行走了五公里，这会她才坐下来不足十分钟，不忍心再带她出去了。而且，此刻，太阳已经明晃晃的，不比刚才。现在已经九点多了，太阳升高了许多，虽然还不算炎热，但也有些刺眼了。我快速的思忖着。我从床上坐起来，踉踉跄跄的去浴室按下了热水器开关。开了热水器，开关处的绿灯瞬间被转换成了红灯。我住的宿舍，水电费都是单位出的，但我习惯了节约用电，不用的时候就关掉，要用才开起来烧一下。这样使用一个月才用掉十几度电。全单位最省的。我不是刻意去这么省，只是生活习惯了如此，不去浪费，只采取自己所需和必备的。刚刚足够就好。
过了十分钟样子，热水器上的温度表的指针指向中间的时候，我伸手把开关按掉了。花去不足一度的电。连同晚上洗澡的热水也够了。
我梳理了头发，全部梳理顺了后，把头往前面低，弯着腰，然后把头发全部甩到前面，用一只手像蜗牛一样缓慢的把头发打湿，另一只手，左手。食指受伤的那根只能翘着像兰花指般，只能看，不能用了。那天受伤后，还没恢复。碰到水还会感到刺疼。我是自然卷头发，有些蓬松，发量充足，费了一会劲总算是把头发打湿了。一只手洗跟两只手一起合伙并用完全没得比，相对而言不方便多了。所以说健康多好。只有这个时候才能真正明白健全的身体是多么重要。如果手指没有受伤，我无法会有这么深切的感受和体会。完全只能用右手一只去操作，左手只能偶尔辅助一下。往头上涂抹洗发液，一点一点的打泡泡，散开，然后还是用右手，轻轻的抓，一点一点的抓过去。最后用水直接冲掉，直至完全冲洗干净。也不用护发素了。等手指好了后再用吧。不想再给右手增加没必要的负担了。总算是洗完了。自从手指受了伤，两个晚上没有洗头了。也只是两个晚上而已。习惯了隔一天洗一次的习惯，两天没想就受不了了。所以说习惯的力量真是太强大了。那刻我特别佩服那些可以好几天不用洗头也不会感到不舒服的人。实际上也不脏的，只是自己就受不了了。
坐月子的时候，我也没忍住，第三天就冲澡洗头了。也不知道会不会有什么副作用。总之至今还没体现出来哪里有什么不对的。
午睡的时候，感觉双脚传来阵阵干燥的提醒，总之十分不舒服。于是起床，去泡了个脚，然后给双脚涂抹上护脚酸。虽说是夏天了，天气还是十分干燥的，这两天没涂，身体明显就感到了不舒适。
房间两天没收拾，也没有了往常的有序和整洁。失去了往日的朝气和活力，不如往日那样透亮和宽敞了。我实在没法继续午睡了。我蹲在房间里，用一只手，慢慢的整理起来。我始终是无法忍受没有规律的生活。如果受别人照顾，总是没有那么周全的。不能像自己那样去打理生活了。那样我会忍受不了的。所以我一定要健健康康的，我必须要完全靠自己。
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