天气炎热，就喜欢贪凉，结果一不小心就容易感冒，然后咳嗽不止。说起原因呢，自己也不知道。选择去药店买咳嗽药服用，要吃完了效果也没见好。加之咳嗽反反复复，严重影响睡眠、工作、生活。实在是苦不堪言。其实吧，专家说咳嗽的真正原因一共有8个！
1.风寒咳嗽
咳嗽大力较重且急，咳痰白色稀薄，伴有鼻塞、清鼻涕、头痛、恶寒发热、少汗、舌苔薄白。
建议：疏风散寒、宣肺止咳，生姜红糖水。
2.风热咳嗽
咳嗽频繁、声音嘶哑、咽痛喉咙干燥、痰粘稠发黄，伴有流黄鼻涕、口渴、头痛、舌苔薄黄。
建议：疏风清热、宣肺止咳。无花果、金银花。
3.风噪咳嗽
干咳鼻燥，咽喉干痛痒、无痰或痰少，易口干少津。
建议：疏风清肺、润燥止咳。冰糖雪梨。
4.痰湿咳嗽
咳嗽反复、咳声重音浑浊、痰多、粘腻成块、食欲不振、体倦、舌苔白腻。
建议：燥湿化痰、理气止咳。陈皮、甘草。
5.痰热咳嗽
咳嗽气息粗快，痰多粘厚稠黄或吐血痰、胸闷、咳嗽时会有痛感、面红、身体发热，经常想喝水。舌苔薄黄腻。
建议：清热肃肺、祛痰止咳。鱼腥草、罗汉果。
6.肝火咳嗽
吸气时容易咳嗽、咳嗽时面红、咽喉干燥伴有口苦，经常感觉喉咙有痰堵住难以咳出、胸闷胀痛、舌红或舌边红，舌苔薄黄少津。
建议：清肺泄肝、顺气降火。杏仁、柿子。
7.肺阴亏耗咳嗽
咳嗽干、急、短，或痰中带血丝。声音嘶哑、口干咽燥、盗汗、日渐消瘦、易疲倦。
建议：滋阴润肺。麦冬、鸭肉。
8.肺气虚咳嗽：
咳声费力气短、接不上气、痰清稀且色白量多、易疲倦食少面色白、畏风、自汗，舌苔淡白。
建议：补气温肺，止咳化痰。生姜、人参。
只要分清咳嗽真正的原因，就能对症下药！
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