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幸福课20

幸福课20

作者: 沙河几中 | 来源:发表于2018-02-25 11:20 被阅读0次

我比较期待的一节,可能听习惯了Tal的慢节奏,新老师讲的有点不适应,刚开始的时候不知所谓,后来逐渐进入状态,什么是幽默感有什么好处,如何培养幽默感,是术不是道。

幽默是这么定义的,这个老师,是一种正念的视角,三种方式,心理的解放,行为的纠正,最后鄙视你的狗,到这里才有一些想法,幽默的代表吧,郭德纲,黄渤,很多时候都能get到咱们的笑点,相声艺术最主要的是第一种,总是和伦理,贬损,挂钩,捧的就挣的是这个钱,托妻献子,天上人间,皮条胡同,起的比鸡早,睡的比鸡晚,拿别人的隐私问题开玩笑,胖瘦,婚否,不方便表达的东西来引起别人的笑点,很有意思,我们不好意思说的,他们说出来,我们就放松了,这也是度把握比较好的荤段子有意思的地方,并且费玉清最近这么流行的原因。

行为的纠正和鄙视你的狗了就类似于一种反讽,不是讽刺只是一种幽默感的表达,就像康德所说,出于公心,出发点是善意,结果和过程都不重要,这才是善。所以在平时,可以适当的运用这种方式来纠正学生的行为,对部分学生因材施教,鄙视你的狗这种说话方式,我认为很有意义,注意出发点的情况可以取得很多的效果,比你苦口婆心,声嘶力竭可能效果要好的多,吕哥是我认识人中的优秀代表,牙牙,那个历史考18分那个,还有就是夏洛中的王老师,都是优秀的代表的:"你的成绩还有下降的空间嘛",所以需要培养,并不是太难,刻意的练习之后,就会浑然天成,脱口而出。

幽默的好处,占了好大的一个篇幅,笔记中一笔没记意义不算太大,我能感受到幽默,笑点也不算太高,知乎中挺多的笑话都能让我暖心一晚上,心情好一天,能让自己很轻易的感受到幸福,也算一种能力吧(怂人对自己,对别人,对生活的要求都比较低)!

幽默感的培养

1.找出生活中好笑的故事,写入日记,当做素材,随时都可以表达。

2.幽默是种技能,需要刻意的练习。

3.观察幽默的人,学习幽默的模式。

4.常把常问自己,为什么我这么幽默,为什么别人没有发现我这么幽默。

5.允许自己当一个次等的人类,打破模式,寻求多样性。

第6点反复看几遍,也没断出来,但我想,也没这么复杂,听听相声,看看美国脱口秀,再翻翻钱钟书(《围城》里面那句对于丑的人,细看都是一种残忍,太刻薄了),林语堂的书,学个三招两式可能自己就受用无穷了,刻意练习,真心热爱生活,想要身边的人和自己一样快乐,我就会变得幽默。

太残忍了,我这敏感脆弱的小心脏。

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