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少即是多,而不是做得多,得到的就多!

少即是多,而不是做得多,得到的就多!

作者: 坦释空 | 来源:发表于2023-01-21 22:19 被阅读0次

少即是多,而不是做得多,得到就多!

许多人之所以不能成功,是因为目标过大、设置的项目太多、急于求成却忘记精进······

解决办法

不要有过多的目标,目标要有远近和主次,制定的计划要立足于当下······

学会疏导情绪

适当奖励自己避免陷入情绪的情境里,累了就休息,避开疲劳期,合理安排精力······

用替换术代替坏习惯

没有执行的计划不要去告诉任何人,记录每天完成的事情、写成功日记······

成长型思维很重要

人与人之间没有能力上的差异,只有习惯上的差异······

能力为王,重点在于你能力的增长,你是自已的中心点!

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