每当盛夏酷暑,你可能会连着吃上好几根冰棒或其他冷饮, 这对健康是有害的。
胃的“习性”是喜欢温暖的。它遇到热的食物时,蠕动得就 起劲,消化得也快。如果遇到冰冷的食物,胃就会剧烈收缩,胃 液分泌也随之减少,吃进去的食物就积压在胃里不容易消化了。 科学家曾做过实验,把一只活蹦乱跳的青蛙放进狗的胃里,六小 时后青蛙便被消化掉了。可是当胃受凉时又怎么样呢?科学家又 把一只活青蛙放进狗胃里,然后用凉水灌洗狗胃,把狗胃的温度 降到十摄氏度左右,过了三十六小时,再把小青蛙取出来,那只 小青蛙照样活蹦乱跳。这表明,当胃受凉时,它就像机器失灵似 的,消化能力大大降低了。
小朋友的消化器官很娇嫩,对冷饮的适应能力较差,要是你 大量吃冷饮,就会消化不良,食欲下降,肚子疼痛、满胀。有大 量吃冷饮习惯的小朋友,往往会变得面黄饥瘦。另外,夏天气候 炎热,全身各部分的血管都处于扩张状态,这时,若大量冷饮从 咽部通过,那里血管突然遇冷收缩、血液量减少,抵抗力就会减 弱,潜伏在鼻、口、咽喉和气管里的细菌就会兴风作浪,引起嗓 子疼哑、咳嗽、感冒和扁桃体炎等疾病。因此,夏天吃冷饮一定 要适时适量。
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