百日效标第47天CA7:我是否有能力,尝试“改变”说话的用字、口气和表情,改变行为的态度与做法?
这个有难度啊!最近接触个新东西,尝试通过“记得喝水”增加自己的注意力,做了几次以后,才意识到改变真的不容易!
就从最小的最不起眼的做,就如同现在正在补作业。
百日效标第47天CA7:我是否有能力,尝试“改变”说话的用字、口气和表情,改变行为的态度与做法?
这个有难度啊!最近接触个新东西,尝试通过“记得喝水”增加自己的注意力,做了几次以后,才意识到改变真的不容易!
就从最小的最不起眼的做,就如同现在正在补作业。
本文标题:生命教育百日校标训练(CA 7)
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